治胃下垂的食療方 蔥白羊脊骨粥

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主料：羊脊骨1具， 蔥白3根， 粳米50克。

輔料：清水、鹽等適量。

做法：

（1）將羊脊骨搗碎， 加5碗水煎煮1小時。

（2）將粳米淘洗乾淨備用， 蔥白洗淨切碎備用。

（3）將粳米、蔥白放入羊脊骨湯中煮成粥， 調味後食用。

用法：每日1劑， 分次食完， 連食5日。

作用：本食療偏方具有補虛益氣、溫中之功效， 適用於先天不足、身體虛弱的胃下垂患者。

食材功效：

羊脊骨：味甘， 性溫。 有補虛益氣、溫中、補益脾胃之功效。 可用于治療勞損虛弱、腰脊疼痛、中虛反胃等症。

蔥白：味辛， 性溫。 有解毒、通陽之功效。 可用於治療感受虛寒、發熱、頭痛、陰寒腹痛、瀉痢等症。

粳米：味甘， 性平。 有補中益氣， 健脾和胃、除煩止渴、止瀉的功效。 可用於治療脾胃不和、中氣不足、煩渴、泄瀉等症。