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法國:寶寶室外午睡更健康

據法國《世界日報》報導, 在巴黎的第20區有一所叫聖阿美麗的幼稚園, 幼稚園裡寄託的都是兩個半月到一歲的嬰幼兒, 令人驚奇的是, 園裡所有孩子每天中午都要在一個室外的大陽臺上睡午覺, 而且不論春夏秋冬、颳風下雨, 天天如此。

巴黎的冬天, 氣溫會降至零下10度, 而這些不滿周歲的嬰兒仍然在陽臺上照睡不誤。 孩子們不僅沒有凍著, 而且身體越來越健康, 抵抗力也越來越強了。 冬天午睡的時候, 幼稚園老師會把嬰幼兒包裹得嚴嚴實實的, 只露出一張小臉。 幼稚園的園長說, 據幼稚園老師們的觀察,

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嬰幼兒在陽臺上自然的空氣中, 睡得要比室內更安穩、更香甜, 時間也長得多, 他們一般午睡的時間都是在3個小時以上, 而且這些在室外大自然當中睡午覺的孩子們很少生病。

幼稚園的陽臺上裝飾得非常舒適, 地上有綠色的仿草坪地毯, 頭頂上有藍色的遮陽擋風帆布架, 三面都有透光的玻璃, 阿姨們定時來查看孩子們的手和鼻子的溫度, 看看他們會不會太冷或者太熱了。 每個週末, 在把孩子接回家後, 家長們發現孩子必須要抱到陽臺上才睡得安穩, 即使有的孩子在房間裡入睡, 室內的窗子也一定要開得大大的。

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