注意 孕早期咳嗽宜食療

從中醫角度講， 懷孕的不同時期體質是不一樣的， 孕早期多為氣虛階段， 從現代醫學來講就是抵抗力差。 孕中期時由於准媽媽漸漸適應了身體的變化， 因而一些孕早期的不良反應漸漸消失， 身體轉好， 為陰陽平衡階段。 到了孕晚期又變成陽盛體質（產前一盆火）。 分娩後則轉為陽虛體質（產後一盆冰）。 因此說， 雖然懷孕期間止咳的食療方法有很多種， 但孕早期咳嗽選用的食療方法應與其它時期區別對待。

以下是孕早期的一些食療方法：

溫開水。

多喝溫開水是最簡單的食療方法。 一般來講， 多喝溫開水會使孕婦略微發汗， 還可補充孕婦咽喉部水分， 從而減輕咳嗽症狀。

姜湯。

鮮薑兩片放入５００亳升涼水中， 煮沸後放入紅糖一勺， 給准媽媽服用。 這主要是由於姜具有溫中散寒的作用， 而紅糖則具有溫中和胃的作用。

紅梨冰糖水。

紅梨一個洗淨後切四瓣， 不去核不去皮， 放入５００毫升涼水中大火煮沸， 加入１勺冰糖後用小火燉３０分鐘， 可以起到潤肺、止咳、化痰的作用。