半歲至兩歲的嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女、腸胃吸收能力差的人， 都有可能會患上營養性貧血。 營養性貧血， 顧名思義， 就是因為營養不足導致的貧血。 那麼， 營養性貧血都會有哪些症狀呢？如何才能預防孩子患上營養性貧血呢？
貧血會使人體的抵抗力變得更加低下， 而且平時也會容易因為貧血而引發出各種不適症狀。 對於正值成長發育期的孩子來說， 患上貧血影響發育， 特別是孩子患上營養性貧血， 就意味著孩子自身的營養供給也是不足。 所以， 家長要多瞭解關於營養性貧血的知識， 懂得如何去預防孩子患上營養性貧血。
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一、什麼是營養性貧血？
營養性貧血指的就是身體減少了機體生血所需要的營養物質， 如葉酸、鐵、維生素D等， 使得體內的血紅蛋白或者紅細胞的生成不足， 所以就引起了造成功能低下的疾病。 一般可以分為缺鐵性貧血和巨幼紅細胞性貧血這兩種， 主要是發生在半歲到兩歲之間的嬰幼兒、孕婦、哺乳期婦女、腸胃吸收功能較差的人。
二、營養性貧血的症狀？
患有營養性貧血的人， 可能都有過營養不良、佝僂病或者其他急慢性☆禁☆感染病的病史， 而且平時的精神狀態比較差， 會出現厭食情況， 皮膚蒼白或者發黃， 而頭髮就比較稀黃， 反應方面也比較遲鈍。 小孩子患上營養性貧血， 身體的抵抗力比較差，
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三、如何預防孩子患上營養性貧血？
1.多吃一些補鐵的食物
多吃含鐵的食物有一定的補血作用， 像雞蛋黃、豬肝、豬血、鴨血、黃豆、木耳、瘦肉等都是補鐵的食物， 適合孩子吃， 而且它們的吸收率也比較高。
2.孕期要補充葉酸和維生素
想要孩子不患上營養性貧血， 應該從媽媽懷孕期間就多加注意補充營養了， 包括補充葉酸和維生素D等。 如果孩子在媽媽懷孕期間沒有吸收到足夠的營養， 那麼可能會使孩子患上先天性的貧血， 嚴重影響了孩子的成長發育。
3.四個月可以開始添加輔食
嬰兒出生後一般都是以母乳或者配方奶粉為主食， 請記住在孩子四個月開始嘗試給他們添加輔食， 特別是母乳餵養的額寶寶。
