注意了，媽媽產後需要注意的這些小病痛！

女人生產後身體總會出現一些小問題，
有的媽媽覺得沒什麼大事、或者怕吃藥影響寶寶吃母乳，
於是沒有放在心上，
但是有一些病是不得不防的，
剛開始事小，
但是拖著拖著會越來越嚴重的。
 在 醫院認識一位元劉女士，
產後在家坐月子，
在月子期間乳☆禁☆房總是有些脹，
剛開始以為是奶水太多脹痛沒有在意，
拖了兩天每天用毛巾熱敷，
也不敢去看、不敢吃藥害怕 影響孩子吃母乳。
到最後還是去醫院了，
結果都化膿了。
經醫生檢查患上乳腺炎了，
住了一個星期一直在輸液。
病好了可是母乳也沒有了。

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劉女士後悔如果當初疼了 就去，
吃兩天藥就好了，
也不至於苦了寶寶從母乳改成餵奶粉，
費錢不說還擔心奶粉的品質。
 生完孩子的媽媽不要以為就此就可以自由了，
其實不是的生完孩子後媽媽要及時預防這些病，
不然會有讓你想不到的悲劇發生。
 1、預防乳腺炎 哺乳期間如果出現乳☆禁☆房脹腫、疼痛、結塊，
皮膚不紅或微紅，
乳汁分泌不暢，
伴有全身的惡寒發熱症狀。
就要注意找醫生治療。
 2、產後腰疼要重視 媽媽十月懷胎，
為了保持身體的平衡，
脊椎容易受到牽拉，
造成腰疼。
正常情況下45天可以恢復。
可是如果產後沒有注意就會加重腰痛。
如果出現疼痛就要注意是不是自己的姿勢有誤，
即使就醫。
 3、預防抑鬱症 以 前家裡的孩子比較多生完孩子媽媽基本沒有時間抑鬱，

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要去繁忙家務。
現在的媽媽多是獨生女，
生完孩子後，
媽媽要面對身份的變化和如何照顧孩子，
如果沒有老人 照顧更是一團糟糕，
產婦無法應對就會產生抑鬱。
如果產婦出現輕微的抑鬱，
要重視及時治療，
其次就是多和家人、朋友溝通，
家人要多理解、支援、關心媽媽。
 4、產後排尿系統的恢復 媽 媽都會出現產後不能約束小便而漏尿，
主要是因為分娩的時候盆底韌帶、肌肉被牽拉得太久而變得鬆弛。
不過這種狀態維持一周就可以恢復了，
如果長時間沒有恢復 就要做盆底康復來改善尿失禁。
媽媽要注意產後休息，
不宜做重體力勞動。
多做收縮盆底肌的練習，
增強免疫力。
補充營養，

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增強媽媽的體質。