“駭客”之一:食物污染
情景1:琴琴媽媽說:現在什麼東西都有污染, 豬肉、雞肉、牛肉輪流著出事, 真不知道該給寶寶吃什麼了。
專家對策:巧加選擇孩子的食物
選擇那些無農藥污染、無黴變、硝酸鹽含量低, 且新鮮乾淨的食物, 如米、面、豆類、芹菜、蔥、蒜、韭菜、土豆、蘿蔔、地瓜等。 對疑有農藥污染的蔬菜可用臭氧解毒機處理, 或用蔬菜清洗劑或小蘇打浸泡後再用大量清水沖洗。 根莖類蔬菜和水果, 一律要削皮後再烹調或直接食用之, 以維護孩子的身體健康。
“駭客”之二:補品
情景2:玲玲剛滿5歲, 長得活潑可愛, 惟嫌不足的是身體偏瘦。
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專家對策:拒絕廣告誤導
以平常心對待補品。 5歲以下的孩子不服補品, 5歲以上的應根據具體情況由醫生決定。
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