注意力是打開心靈的唯一門戶

保持良好的注意力， 是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。 在學習過程中， 注意力是打開我們心靈的門戶， 而且是唯一的門戶。 門開得越大， 我們學到的東西就越多。 而一旦注意力渙散了或無法集中， 心靈的門戶就關閉了， 一切有用的知識資訊都無法進入。 正因為如此， 法國生物學家喬治·居維葉說：“天才， 首先是注意力。 ”
注意力分為無意注意和有意注意， 孩子在6歲前大多是以無意注意為主， 主要是以興趣為主， 所以看到很多孩子在6歲前， 注意力很不集中， 喜新厭舊， 對新鮮的事物很感興趣， 但堅持時間很短， 而有意注意則是有意識和有目的性， 對於沒有興趣的學習， 孩子也會刻意去注意， 在孩子的成長過程中有意注意是越來越多的。 特別在學習上， 完全靠興趣和無意注意， 那是最失敗的， 因為長時間的學習對於任何一個孩子都是感到單調和枯燥的， 需要有目的的注意書本上的知識。
注意力的發展是3歲左右， 注意穩定時間在3～5分鐘， 在4歲時， 注意穩定時間在10分鐘。 在5～6歲時注意力穩定時間在15分鐘， 7～8歲注意力穩定時間在20分鐘， 9-10歲注意力穩定時間在25分鐘， 11～12歲注意力穩定時間在30分鐘， 穩定時間的長短每個人不一樣， 與人的心理因素素質有關， 同樣與環境因素教育模式等有關係的。 孩子在12歲後基本屬於正常成人的狀態。
注意力不集中的表現有：男生好動， 坐不住， 靜不下心來， 女生能靜下心來， 但就是發呆和幻想， 走神去了， 通常家長對於男生的好動覺得是注意力不集中， 但好靜的女生上課發呆就不覺得是注意力不足的。
注意力不集中的後果， 在初期， 會因為不遵守課堂紀律， 招致老師和同學的抱怨， 導致學習熱忱降低、學業跟不上， 慢慢變得拖拉磨蹭， 導致了這部分學生成績不理想。 注意力不集中是所有學習效率低下和學習困難的共同表現。 但不要動不動就把學習不好的孩子稱為多動症， 或者認為注意力不集中是孩子的天性， 是天經地義的， 長大了就自然好了。 這兩種傾向都是不正確的。
（兼職編輯：李穎怡）