注意周圍的危險

環境始終是影響人類健康的因素， 因此， 為了孕育一個健康的小寶寶， 從現在開始， 就要規避這些風險。

環境中的危害

如果你或你的丈夫所工作的環境中有一些有害的化學物質、重金屬物質， 在準備懷孕時就應該遠離此環境， 因為這些有害物質可能會造成寶寶畸形或流產、早產等。 特別是在妊娠早期， 必要時可提出更換工種或適當休息。 如果不知道周圍環境中是否存在有害物質， 可向專業人士請教， 務必保證自己工作環境的安全。 如果實在無法避開可疑的有害物質， 就應該嚴格遵照安全操作規程，

心愛的小寵物

許多寵物身上都生存著一些更微小的小動物， 比如弓形蟲等。 這些小蟲子有可能使人感染一些疾病， 而如果感染發生在孕期， 則有使寶寶神經系統受損害的危險， 寶寶可能出現腦積水、無腦兒或視網膜異常等。 因此， 懷孕或正準備懷孕時一定要把寵物安置到其他地方， 一旦接觸了寵物， 要馬上洗手。 如果養小寵物時懷孕了， 一定要去醫院檢查自己有無感染寵物身上的病原體，

危險的懷孕早期

寶寶身體各部位的器官大都是在懷孕早期的5到12周內形成的， 比如腦和神經系統的發育是在受精後的15到20天、心血管系統是在受精後20至40天開始形成。 各器官系統的形成時期往往最容易受到外界的影響， 可是此時又正是沒有弄清自己是否懷孕的時期， 所以要特別注意。 如果你正準備要一個小寶寶， 吃藥或照X線時應先排除妊娠的可能。 整個孕期都儘量不接種疫苗， 尤其是在懷孕早期。 除非特別有必要， 在孕期盡可能不要燙髮或染髮。 若一定想燙髮或染髮， 最好選在懷孕16到24周之間。