注意給寶寶添加這些營養物質

在通過母乳餵養或人工餵養寶寶後， 父母要注意給寶寶添加一些有益的營養物質：

乳糖乳糖對寶寶有很多好處， 不同於其他添加在配方奶粉中的蔗糖， 乳糖能夠給寶寶提供能量、合成B族維生素， 能促進寶寶腸內有益菌的繁殖， 能轉換為乳酸促進礦物質的吸收。 而且乳糖不會導致寶寶肥胖。

乳酸菌

乳酸菌利於腸道有益菌的繁殖， 父母可以給不食用母乳的寶寶適量添加乳酸菌製劑。

維生素C

人工餵養的寶寶， 不能補充足夠的維生素C， 會使體內的鐵質無法正常吸收， 致使骨骼、牙齒發育遲緩， 容易過敏。

鐵質

餵養母乳的寶寶在出生後4個月內身體內會有充足的鐵， 但是喝牛奶的寶寶則要補充了， 可選擇添加了鐵質的配方奶粉。

碘

碘缺乏會對寶寶腦部有影響， 母乳餵養的寶寶不用擔心， 人工餵養的寶寶要選擇加碘奶粉。