注意防曬 呵護寶寶幼嫩的肌膚

夏天是寶寶自由玩耍的最佳季節, 很多媽媽都會讓寶寶到戶外玩耍, 雖說陽光是寶寶成長的催化劑, 但別忘了, 烈日可能也會給寶寶的皮膚帶來傷害哦。 防曬—夏日護膚第一位 此時, 寶寶容易 長時間在烈日下玩耍 當寶寶學會走路以後, 就喜歡上大自然的一切事物, 每天都會想著戶外的美好一切, 自然就免不了要外出玩耍了。 尤其是2歲以後, 寶寶的戶外活動增多了, 發生曬傷的幾率也增大, 由於去海邊玩耍、露天游泳、長時間曝曬並沒有防禦措施而導致日光性、、等皮膚病的發生。

在烈日最強時出門 中午10點至下午3點,

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是紫外線最強烈的時段, 皮膚最容易被曬傷。 因此, 寶寶出門的時間最好選在上午的10點前或下午4點以後。 露天游泳 夏天到了, 帶寶寶到戶外游泳是件常事, 游泳既鍛煉身體, 也讓寶寶得到了清涼的感覺。 可是, 媽媽要特別小心, 在水和泳池的折射作用下, 紫外線的強度會比外界條件下高, 更容易曬傷寶寶的肌膚。 恰是防曬正當時 日光對寶寶的生長發育可以起到較大的作用。 但是, 寶寶的皮膚發育尚不成熟, 色素層較薄, 不能夠產生足夠的黑色素抵擋烈日的傷害。

所以, 一定要為寶寶做好防曬準備。 選好時機出門 出門時間選擇儘量不要在上午10點到下午4點之間, 不要長時間暴露在陽光下, 最好能趕在太陽剛上山或即將下山時帶寶寶出門走走。

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把握影子原則 如果寶寶比較大, 能聽懂你說話, 你可以教會寶寶影子原則。 即利用影子的長度來判斷太陽的強度, 影子越短, 陽光越強。 當寶寶的影子長度小於你身高時, 必需尋求遮蔽的場所, 以免曬傷。 穿衣戴帽也防曬 夏天有很多媽媽可能會給寶寶理個光頭, 總以為這樣寶寶會更涼快, 其實這樣不利於寶寶散熱。 建議媽媽帶寶寶出門時, 最好戴一頂透氣性好的遮陽帽, 不但可以擋日光, 還可以使眼睛、皮膚感到清涼舒服, 防止。

淺色衣物在這個季節總是特別流行, 然而, 淺色衣服對陽光紫外線較無抵抗能力, 特別是白得耀眼的棉質服裝, 往往含有增白劑, 會將紫外線等反射到臉部;相反,

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紅色或藏青色等深色衣服, 具有很好的防曬效能, 建議最好選擇這類防曬的服裝顏色。 嬰兒車內需注意 很多媽媽都認為, 小寶寶呆在嬰兒車內是不可能被曬傷的, 其實不然。 這些長時間沒曬太陽的寶寶, 不能一下暴露在陽光下, 應該逐漸暴露。 剛開始幾分鐘, 下一次增加一點時間, 慢慢加長時間, 以提高皮膚耐受性。

不要選在烈日最烈的時候帶寶寶曬太陽, 要儘量避免寶寶面對太陽直曬, 應讓太陽照射在背、臀部;每天曬太陽的時間控制在20分鐘內已足夠, 最好能分次曬太陽, 累計不超過20分鐘即可。 露天游泳別大意 露天游泳是寶寶最容易曬傷的時候, 此時, 一定要給寶寶做好充分的防曬準備。 避免寶寶在烈日較強的時候外出游泳,

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游泳時塗上防曬用品, 而且要塗遍全身。 此外, 媽媽絕對不能帶不足6個月的寶寶去海灘曬太陽, 因為沙子和海水都會反射紫外線, 很容易傷害到寶寶的肌膚。

寶寶防曬露不可少 媽媽在給寶寶選擇時, 一定要選擇有品質保障的品牌, 而且必須是兒童專用的防曬產品。 寶寶防曬露一般適用於半歲以上的寶寶, SPF指數不要低於15, 選擇防曬要根據寶寶的膚色, 膚色深, SPF指數可以相對低一些;膚色淺, 可以選擇SPF指數稍微高一些的;對於有過敏體質的寶寶, 在使用防曬用品之前, 應該在前臂內側塗上一點, 48小時以後看看局部沒有反應, 再用到其他的部位。 給寶寶用防曬用品時, 應在外出之前15~30分鐘塗用,

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這樣才能充分發揮防曬效能。

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