1歲 他的大腦皮層正在快速發展,
這提高了他對刺激的忍受力。
會爬和逐漸會走,
讓他能夠通過接近或逃避各種刺激而進一步有效地調節情緒。
2歲 他會叫媽媽了!他今天又學會了幾個詞語!他能說完整的句子了!語言的發展讓他有了新的情緒調節方式。
儘管他已經能夠表達他的情緒,
如果受到驚嚇,
他會鑽到你的懷裡告訴你:“媽媽,
我害怕。
”但這個年齡階段的孩子並不善於用語言進行自我安慰。
你溫暖的懷抱和耐心的陪伴可以讓他得到安慰。
3~6歲 他能夠經常談論自己的情緒並能積極控制它們。
Advertisiment
另外, 天馬行空的想像力會讓他很難區分現實和虛構的世界。 所以, 他會害怕怪獸、鬼怪、黑暗、雷電。 如果孩子比較敏感, 少讓他看書中和電視中的恐怖故事。
6歲以上 上學以後, 他的情緒調節能力發展迅速。 到了10歲左右, 大部分孩子都有了一套控制情緒的技巧。
與學齡前的孩子相比, 這時的他情緒控制技巧更多樣化, 在不同場合運用也更加靈活, 這讓他能更加有效地處理日常生活中突發事件所帶來的壓力。
Advertisiment
你的幫助可以讓他的情緒管理更加順利
在很多父母看來, 孩子的情緒並不該出現在他的關心名單上。 哭也好, 生氣也罷, 只是“小孩子脾氣”, 過去也就過去了, 真正應該關心的是孩子的身體和智力發展。 經常看到做父母的一臉難堪, 對在公共場所哭鬧的孩子說:“能不能安靜一會兒?怎麼這麼不懂事?”或者:“還哭?這孩子怎麼這麼彆扭!再哭媽媽就走了!”這時, 孩子難免更為傷心, 哭鬧往往升級。
其實, 當孩子發脾氣時, 你需要查找問題所在(是受了委屈嗎?還是身體不舒服?), 而不是用更嚴厲的態度來壓抑他表達情緒。 這些原則可以讓他的情緒管理更為順利:
1、留意孩子發出的情緒訊號,
Advertisiment
2、鼓勵孩子把自己的感覺表達出來。
3、多用誇張、愉快的表情, 傳達有趣的、開心的訊號給孩子。
4、不管什麼惹得孩子產生負面情緒, 儘量找出問題所在, 幫助孩子解決。
父母公社討論貼:也說《子兒, 吐吐》/BY 昊溜溜