嬰幼兒飲水過多， 當心引發水中毒!8個月大的小男嬰， 因近日有輕微感冒症狀， 母親為幫小寶貝增加水分補充， 於是比平時多增加水分沖泡牛奶， 男嬰卻突然出現全身抽搐、眼神上吊超過1小時等症狀， 嚇壞家人。 為水中毒引起低血鈉症導致， 所幸治療後已無大礙。
一、補水過頭!小心引起低血鈉症
經常遇到愛子心切的爸媽， 在孩子出現疑似腸胃炎、感冒的症狀時， 依照大人所認知的“生病應多喝水”的概念， 給予寶貝大量的水分補給， 希望藉此減緩病情。
但上述的保健概念其實暗藏危機!對於腎臟發育尚未完全、功能不成熟的嬰幼兒來說，
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二、嬰幼兒補水有訣竅!評估年齡、體重
究竟嬰幼兒在水分攝取份量上該怎麽拿捏?家長在決定為小寶貝補給水分前， 不妨可依據孩子的年齡來評估。 一般來說， 在1歲以下的嬰兒， 由於日常所攝取的奶水， 以及米精、麥精、蔬果泥等副食品中， 已富含大量水分， 不需額外補充水分。 至於1歲以上的孩童， 則建議參考以下體重數來適度補充：
體重10公斤以內：每公斤攝取100C.C.水分， 以體重為10公斤的寶寶來說，
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體重11～20公斤：10公斤以上， 每公斤再增加50C.C.， 體重20公斤的孩子， 每日水分總攝取量為10×100C.C.+10×50C.C.=1500C.C.。
體重21～30公斤：除了20公斤的水量， 每公斤須再增加20C.C.， 倘若兒童為30公斤， 每日水分總攝取量為10×100C.C.+10×50C.C.+10×20 C.C.=1700C.C.。
(上述水分總攝取量建議量， 包含所有食物所含的水分， 並非單指白開水的量。 )
家有寶寶溫馨提示
兒童不是成人， 成年人的衛生保健或疾病照護觀念， 並不完全適用于兒童身上。 在發生脫水時， 水分的補充與電解質的平衡都需要全面評估， 太多太少都不好。 擁有正確的觀念， 相信每位父母對於照顧生病的嬰幼兒， 都能更加得心應手。
