孩子健康自尊的形成， 和父母、老師以及好朋友等關鍵人物緊密相連。 不妨制定一項家庭打造計畫， 循序實施。
實施步驟
1、學習技能， 體驗成功
有了良好的歸屬感和認同感， 將促使孩子產生強烈的求知欲。 學習是培養孩子健康自尊不可缺少的環節， 同樣需要循序漸進。
★選擇：根據孩子的興趣、年齡和能力， 為他選擇適合的學習活動， 繪畫、下棋、跳舞、書法、鋼琴、打球、游泳， 某個階段內， 選擇一項即可。
★嘗試：和孩子一起嘗試時， 不要過分顧慮活動過程中的困難和危險， 要全身心地投入， 切忌心不在焉。 當孩子碰到困難時，
Advertisiment
★幾個小技巧：
◎當孩子學習一項新技能時， 比如騎自行車， 不必要求他一開始就能上路， 而要鼓勵他多實踐。
◎在學習比較複雜的技能時， 把它分成幾個階段進行， 讓孩子看到自己的進步。
◎任務完成以後要表揚， 讓孩子感覺到他具有學習本領的能力， 以後就會充滿信心地去學習新知識、新技能。
2、學習奉獻， 建立自尊
奉獻由後天習得， 掌握了一定的知識和技能後， 孩子會更有信心為家庭、團隊和社會做奉獻。
★制定家庭守則。 和孩子一起討論、制定家庭守則， 制定以後白紙黑字寫下來， 大家都得執行， 而且要經常相互檢查和督促。 如此一來， 孩子會感覺到， 他也在為家庭做貢獻。
Advertisiment
★舉行家庭會議。 經常和孩子一起開家庭會議， 就一些事情和問題展開討論， 這是孩子學會合作的一個有效途徑。
★教孩子學做小事情。 根據孩子的年齡和能力， 教他做些小事情， 如：簡單的家務活， 為老爺爺老奶奶服務， 參加公益活動， 等等。 隨著年齡的增長， 可以讓孩子自己決定做什麼、怎麼做。 當他認真、出色地完成“工作”以後， 請明確地表達你對他的讚賞。
3、確立良好的歸屬感
父母可以有很多辦法令孩子明白自己在家庭中的歸屬：
★每天兩次對孩子說“我愛你”。 ——用語言和行動向孩子表示“愛”， 讓他懂得， 你愛他是因為他是家庭的一員。 孩子會因此而瞭解：你們愛他， 關心著他的成長。
★在紙上列出孩子的好品質， 起碼3條，
Advertisiment
★全家人一起吃飯、做遊戲。 ——盡可能多地享受溫馨的親子時間。 請注意， 吃飯時不宜討論嚴肅的問題。
★給孩子一段傾訴時間。 ——不管工作有多忙， 當孩子向你訴說時， 最好放下手中的活認認真真地聽。 請不要隨便發表意見， 除非是他問你， 或者是事情關係到孩子的安全問題。 注意：千萬不要取笑和奚落孩子。
以上努力重在每天的累積， 不是一蹴而就的哦。
奉獻是快樂的， 它對自尊的影響也是積極的。 通過家長的努力， 孩子會慢慢懂得如何與人合作，
