注意！這些食物易導致孕婦早產

孕婦早產除了跟身體素質、突發意外等情況有關外， 還有可能跟孕婦日常飲食有很大的關係， 有些孕媽媽不瞭解情況， 在飲食上沒有過多的禁忌， 因此誤吃了一些易導致孕婦早產的食物， 從而發生了早產現象。

到了懷孕31周時， 子宮膨脹到一定的程度了， 而這時候孕婦是受不了比較強烈的刺激， 一旦受到刺激就容易引起早產。

為了避免早產 孕婦從飲食入手

1、有活血化瘀功效的食物會加快血液迴圈的速度， 不利於胎寶寶的穩定， 要少吃。 這些食物有：黑木耳、大閘蟹、甲魚等等。

2、性質滑利的食品， 如：薏苡仁、馬齒莧， 這些食物會刺激子宮肌， 使子宮產生明顯的興奮反應， 而且薏苡仁會影響體內雌激素水準， 總之， 不以利胎寶寶的穩定， 會導致早產， 因此要必須少吃。

3、吃大量的山楂後會引起明顯的子宮收縮， 導致早產。 因此山楂不能吃太多。

4、木瓜含有雌激素， 容易擾亂體內的激素水準， 尤其是青木瓜， 吃多了容易導致早產， 儘量不吃。

5、蘆薈目前沒有發現會導致人體早產的證據， 但是有研究表明蘆薈會引發動物早產， 安全的角度來講， 准媽媽不要吃蘆薈。

准媽媽如果聽說了其他可能會導致早產的食物， 最好也不要吃， 以防意外的發生。