注意，要好孕優生，這些條件缺一不可！

注意， 要好孕優生， 這些條件缺一不可！好孕優生是每一對備孕夫妻的願望， 雖然孕育是一件正常且自然的事情， 但是總會有這樣那樣的原因會影響到好孕。 所以， 好孕也是有基礎條件的， 滿足了這些條件， 好孕才能自然來！

1、備孕女性卵子優秀

月經週期正常的女性基本都是每月產生一枚健康成熟的卵子， 但是很有可能由於內分泌失調、多囊卵巢綜合症、卵巢早衰等多種疾病影響到卵子的正常發育和排出。 備孕女性應細心關注自己的月經週期， 保養好卵巢。

2、備孕男性精子優秀

如果想要成功受孕，

男性每次射☆禁☆精中有活動能力的精子應占60%以上， 畸形率在10%以下才行。 但是吸煙酗酒等不良嗜好， 弱精、少精、精索靜脈曲張等男性疾病， 甚至高溫都可能影響到精子的品質和活力。 備孕男性應養成良好健康的生活習慣， 多加鍛煉， 提高自身身體素質。

3、男女生殖道暢通

男性的輸精管和女性的陰☆禁☆道、輸卵管必須保證暢通無阻才能讓讓精子和卵子順利匯合。 其中， 男性輸精管有可能因為先天發育不良或後天外力影響、炎症、腫瘤等因素造成堵塞， 而女性輸卵管有可能因流產、手術和婦科炎症感染造成粘連堵塞。 這些因素在不孕案例中占的比例很高。 除了日常生活中注意身體健康和衛生， 性☆禁☆生☆禁☆活的節制和健康也很重要，

尤其在沒有備孕計畫要做好避孕措施。

4、女性子宮適合受精卵著床發育

精子和卵子結合形成受精卵以後， 會移動到子宮內進行著床， 並在這裡慢慢發育。 如果子宮條件不適宜孕育， 那就有可能造成流產或早產。 不潔或過度放縱的性☆禁☆生☆禁☆活、流產及多次妊娠都會對子宮造成不可修復的傷害。 女性朋友一定要愛護自己， 養護好子宮。

5、規律正常的性☆禁☆生☆禁☆活

這是讓精子和卵子相遇的必要條件， 不過性☆禁☆生☆禁☆活的頻率也是有講究的， 過頻或過少都會影響到精子的品質和活力， 而想要受孕最好選擇在女性排卵期前後。 正常來說， 保持兩天一次的頻率最佳。

祝備孕夫妻都能順利好孕優生。