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注意:哺乳期媽媽不能吃巧克力

巧克力

哺乳期是可以吃巧克力的, 但是一定要注意一個量, 這個根據每個女性的身體體制和寶寶年齡來定。 而過多吃巧克力就對新媽媽和寶寶都有害, 巧克力裡所含的可哥堿會滲入母乳並在寶寶體現內蓄積。 可哥堿能傷害神經系統和心臟, 並使肌肉鬆弛, 排尿量增加, 使寶寶消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。 產婦多吃巧克力會影響食欲, 身體發胖。

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