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注意:孩子的注意力是有限的

孩子什麼時候說出一句故事書裡小主人翁的臺詞, 或者背出一首唐詩, 父母們都能在第一時間發現, 也自然成為孩子們相互比較的標準。

現在的年輕父母們往往非常關注孩子的學習以及與此相關的記憶、思維、解決問題和語言表達等方面的能力, 它們顯而易見――孩子什麼時候說出一句故事書裡小主人翁的臺詞, 或者背出一首唐詩, 父母們都能在第一時間發現, 也自然成為孩子們相互比較的標準。 可是, 年輕的爸爸媽媽們可知道, 在這些顯見的認知能力背後, 還有一種起到支撐的潛在心理能力同樣重要呢?這就是注意力

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注意力都很有限

注意力是將心理資源和能量指向需要進行認知加工任務的能力。 我們的心理資源和能量是非常有限的, 即使是成人也不太可能同時完成好幾件事情, 而手頭要完成的任務往往又非常複雜。 這就需要主體能夠事先制定周密的計畫, 將任務分成若干步驟, 然後將心理資源集中於需要解決的任務或每一具體步驟上, 富於效率地循序漸進。 同時, 還不能受各種內外的干擾, 才能最終完成手頭的工作。

以閱讀連環畫為例, 如果小朋友不能把注意力集中在當下翻到的這頁內容上, 沒有全神貫注地感知畫面, 提取前幾頁與當前頁有關的知識, 形成連貫的線索並積極地預計下一張可能出現的內容(通俗講就是開小差),

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那麼, 這本連環畫他根本就看不下來, 更不用說瞭解其中的主要情節和內容了。 換言之, 即使一個孩子感知畫面中色彩、人物、風景的能力, 從頭腦中提取前一頁內容的記憶能力, 包括從當前內容推測後繼可能結果的能力都正常, 但沒有注意力作保證的話, 他照樣不能完成“看連環畫”這一看似簡單的任務。

用新意對抗分心

兒童注意力發展經歷著一個漸進的過程。 發育正常的嬰兒在出生不久就會受環境中新異光線、聲音刺激吸引而作出反應, 這種本能反應具有適應的價值。 在2到3歲半期間, 大腦皮層前額葉迅速發育, 客觀上為注意發展提供了物質基礎。 而根據兒童此時所處感知運動階段的特點,

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如果提供充分的遊戲活動空間, 他們會形成越來越複雜的遊戲目標能力(兒童必須集中注意力來達到那些目標, 比如拍球), 大人如果能夠共同參與並提供對注意的指導(例如, 提醒“寶寶, 看這裡, 球來了!”以對抗孩子的自然分心), 兒童持續注意的能力會發展得非常迅速。 研究表明, 幫助該階段兒童維持注意力的家長, 即通過提建議、詢問、以及對兒童當前興趣給予積極的評論, 孩子在4歲時認知能力和社會性會更加成熟。 語言、探索、解決問題、交往以及協作能力也都得益于注意力集中能力的提高。

提醒家長注意的是, 因為注意保持時間同樣經歷了一個由短逐漸變長的過程, 所以不能操之過急。

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即使到了大班(5-6歲), 兒童平均注意保持時間也在15分鐘左右, 切不可違背兒童發展的這一特點對他們有過高的要求。 科學的建議是:

1.在孩子1歲左右, 開始密切關注他們視覺、聽覺和其他感覺的發展狀況;

2.經常保持與孩子密切的、互動式的交往, 並有意識地幫助他們維持注意力;

3.避免活動持續過長, 可間隔10分鐘左右讓孩子適當放鬆, 再重新投入活動之中;

4.如果孩子任何活動都不能保持注意集中, 行為富於衝動且缺乏起碼的自控, 提示可能出現“注意力缺失多動綜合征”(ADHD)的問題, 應及時到專業醫院兒科問診。

注意力是其他能力發展的保障, 年輕的家長們千萬不要忽略對寶寶這方面能力的培養哦!

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