居住環境不僅僅關係到你個人的健康, 而且更重要的是與體內胎兒的健康和生長發育、智力發育有關。 因此准媽媽務必注意:
一、居室的空氣
目前空氣污染的問題應引起每位孕婦的重視。 家庭裝修氣味, 嚴重地影響著孕婦和胎兒的健康。 因此, 必須注意保持室內空氣清新良好。
二、居住的空間
居住的空間不一定很大, 但通過科學合理的設計裝飾得溫馨舒適, 讓生活在其中的准媽媽天天有個好心情。
三、氣溫
大部分懷孕的孕婦對寒冷的抵抗能力遠遠超過非懷孕的女人, 體內寶寶大大加快了自身的新陳代謝功能,
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四、噪音
噪音對人體健康的危害越來越被引起重視。 長期生活在噪音污染的區域會使人煩躁不安、情緒不穩、影響食欲、休息和睡眠, 長期受噪音影響還可致聽力下降。 噪音對孕婦的危害更大, 可影響孕婦的中樞神經系統的機能活動。 孕婦受噪音影響還可使胎心加快, 胎動增加, 對胎兒極為不利。 高分貝噪音可損害胎兒的聽覺器官, 並使孕婦內分泌功能紊亂, 誘發子宮收縮而引起早產、流產、新生兒體重減輕及先天性畸形。
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美國的一位兒科醫生對一組新生兒調查研究發現, 在機場附近地區居住的人群中, 新生兒畸形率從0.8%增到1.2%, 主要有脊柱畸形, 腹部畸形和顱腦畸形。 還有調查研究證實孕婦若受過85分貝以上的噪音影響, 胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏感。
胎兒內耳蝸處在生長發育階段, 極易遭受噪音損害, 大量低頻率噪音可進入子宮被胎兒聽到, 影響耳蝸發育。 胎兒內耳受到噪音影響, 可能使腦的部分區域受損, 嚴重影響大腦的發育。 因此, 孕期應儘量避免噪音的影響為好。