注意：影響胎兒發育的情況有哪些？

孕媽媽在什麼情況下會影響胎兒發育？

女性在孕期有很多因素會造成胎兒發育不利的後果發生， 那麼你都知道有哪些因素嗎？在孕期需要注意的因素有16條， 我們來看看吧！

孕期缺鈣

新視點：容易影響胎兒的骨骼密度， 發生骨質疏鬆

 
影響胎兒發育的情況有哪些？

美國醫學專家對數百名孕婦進行調查得出一個最新結果， 即孕婦在期間每天對鈣的攝取量未達到1200毫克， 低於600毫克時， 就會使胎兒的骨密度發生疏鬆。 那些被調查的孕婦在醫師建議和指導下補充鈣劑， 胎兒的骨密度很快就恢復到正常。

但也沒必要過量攝取鈣質， 胎兒的骨密度並不會因此而增加， 只要按照正常的需要量每天攝取即可。

應對法：孕期每天都應該注意攝取足夠的鈣質， 包括富鈣食物， 如、乳酪、深綠色蔬菜和水果等天然食物， 同時在醫師指導下補充鈣劑。

孕期缺鋅

新視點：容易影響體內胎兒新陳代謝， 使胎兒的大腦發育受到損害

美國醫學研究發現， 任何出生時體重輕、頭圍小或智力有缺陷的嬰兒， 他們的母親在孕期都因未攝入充分營養而發生缺鋅。 鋅對胎兒的腦組織發育非常重要， 孕婦在孕期缺鋅將對胎兒的大腦發育造成損害。

應對法：從飲食上糾正， 注意攝取瘦肉、蛋、禽、海產品、牡蠣等富鋅食物， 多吃蔬菜、水果、薯類， 常吃奶類、豆類及其製品。

孕期缺乏曬太陽

新視點：容易對胎兒的大腦產生不利影響， 增大日後發生精神異常的幾率

孕婦經常接受不到戶外的陽光， 會使胎兒在早期發育階段缺乏維生素D。 這不僅只是影響胎兒的骨骼發育， 還會對他們的大腦產生不利影響。 英國醫學科學家通過研究發現， 歐洲和北美洲在春天裡出生的人， 由於母親在孕期經常曬不到太陽， 他們在成年受到較大驚嚇後患精神分裂症的幾率增大。

 
影響胎兒發育的情況有哪些？

應對法：孕期經常去戶外曬太陽， 特別是寒冷或雨和霧較多的地區的孕婦。

孕期吸煙

新視點：容易使胎兒出生後血壓增高， 導致眼底視網膜發生病變

孕婦吸煙會使胎兒的血液迴圈發生異常，

並引起紅細胞增多以及組織慢性缺氧， 最終導致出生後血壓增高， 而血壓增高可能是新生兒眼底視網膜病變的一個危險誘因。 一項調查結果顯示， 吸煙孕婦所生的新生兒， 他們發生眼底視網膜動脈狹窄和硬化， 靜脈擴張、迂曲及視網膜內出血的幾率， 比那些不吸煙孕婦所生的孩子大為增加。

應對法：孕期一定要注意遠離香煙， 即便是二手煙。

孕期高脂飲食

新視點：容易使胎兒日後在代謝和心血管方面發生異常， 增大患心血管疾病的幾率

一些研究顯示， 母親在孕期經常攝入高脂飲食， 與胎兒日後發生的代謝和心血管方面異常有直接聯繫， 容易增大患心血管疾病的幾率。 儘管胎兒出生後父母注意給他們提供健康飲食，

但在成年後患高血脂和高血壓的幾率仍大於其他人。

 
影響胎兒發育的情況有哪些？

應對法：孕婦在懷孕期間每天攝入的脂肪量不應超出一天食物總熱量的30%， 以免成年後引發心血管疾病。

孕期塗指甲油

新視點：容易阻礙體內雄激素發揮正常作用， 導致習慣性或畸胎。

在指甲油及其他化妝品中， 含有一種被稱為酞酸酯的化合物。 這種化合物被人體吸收後會阻礙體內的雄激素發揮作用， 引發習慣性流產；或是影響嬰兒的官發育， 尤其是男嬰， 生下來可能在成年患上陽痿或症。

應對法：專家向喜歡經常塗指甲油的女性提出忠告， 準備懷孕時最好在孕前一年停止塗指甲油， 懷孕後更要如此。