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注意:當心孕媽媽吃多杏易致滑胎

又到了杏子成熟的季節, 杏亮麗的顏色、酸甜的口味、豐富的營養, 成為孕婦喜愛的水果之一, 但是孕婦能吃杏嗎?孕婦吃杏有哪些影響?


當心孕媽媽吃多杏易致滑胎

網友王女士喜歡吃杏, 如今懷孕了, 更是喜歡酸酸甜甜的東西, 而杏就成了她的最愛。 12日上午, 王女士感覺天熱難耐, 吃什麼都沒胃口, 婆婆看了心疼不已, 想到兒媳喜歡吃杏, 就特意出去買了二斤大黃杏回來。 王女士一看黃燦燦的大杏, 食欲大增, 趕緊洗了一盤, 坐在沙發上吃起來。 中午時分, 她突然感覺陣陣腹痛, 且越來越厲害, 痛得渾身冒冷汗。

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家人一看, 趕緊把她送到醫院。 醫生經過緊急救治後, 母子終於脫離了危險。 事後, 王女士一家人才知道原來是吃杏過量導致的。

那麼, 鮮杏到底有何營養價值?孕婦能吃杏嗎?

杏的營養價值高 吃多杏容易引起上火

杏肉不僅味美色豔、香氣宜人, 還含有大量豐富的營養物質。 胡蘿蔔素含量很高, 能夠很好地幫助人體攝取維生素A。 還有較多的鉀、鎂、鈣。 近年研究發現, 杏中含有豐富的抗癌物質, 經常食用, 能提高人體免疫功能, 從而起到抑制細胞癌變的作用。 大量研究結果表明, 攝入綠色蔬

菜和黃色果肉量大的人, 癌症的發病率降低30%~50%。 現實生活中, 常食杏人群的癌症發病率明顯偏低。

但即使這樣, 也不能多吃, 每次只吃三五個即可。

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俗話說:桃養人, 杏傷人。 中醫認為, 杏屬熱性水果, 一次吃過量, 會使人上火, 流鼻血、生眼疾、生口瘡, 甚至還可能拉肚子。 另外, 鮮杏裡較強的酸性還會使人胃裡的酸液激增, 容易引發胃病。

杏對孕婦來說, 有滑胎作用, 而且因杏含有杏味酸, 對孕婦的牙齒也不好, 還有, 孕婦本身就屬熱, 吃杏更容易上火, 所以孕婦最好少吃杏。 除孕婦外, 幼兒、糖尿病人也不宜吃杏, 一般人均可適量食用

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