缺乏以下這三種物質的話， 很容易就會導致寶寶發生畸形的可能， 下面來看看。
注意：缺乏三種物質易致寶寶畸形
補鈣過多
不少孕婦唯恐胎兒缺鈣， 不加選擇地過多攝取鈣片和維生素D。 殊不知此舉會導致新生兒患高鈣上血症， 表現為囟門過早關閉、齶骨變寬而突出、主動脈縮窄等畸形， 嚴重者還智力低下。 故補鈣量並非多多益善。
體內缺鎂
孕婦反復嘔吐、長期腹瀉或鎂攝取量不足， 均可造成體內缺鎂， 使胎兒死亡率及先天畸形發生率增加， 故備孕期間和孕期應多食含鎂豐富的食物。
代表食物：芝麻、大豆、海帶、玉米、菠菜、黃花菜、黑棗、香蕉等。
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缺乏微量元素
孕婦可使胚胎發育減慢， 各組織器官分化紊亂導致畸形， 其中尤以中樞神經系統畸多見， 故孕婦每日飲食供鋅量應維持在25毫克左古。
代表食物：魚、瘦肉、動物肝腎、花生、蛋、乳製品、芝麻、大豆、核桃、糙米、粗麵粉等。
備孕期間或者孕期缺銅可使生下的嬰兒有大腦萎縮， 骨骼變形。 心血管異常等先天缺陷， 故應多吃些含銅豐富的食物。
代表食物：動物肝、豬肉、大豆、芝麻、蝦、糙米等。
胚胎10一18周是神經系統發育的發育時期， 此時缺碘可致甲狀腺激素合成不足， 備孕期間和孕期媽咪多吃含碘豐富的食物， 可有效預防胎寶神經系統發育缺陷。
代表食物：海帶、紫菜、髮菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。
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小編總結：寶寶是每個家庭的希望所在， 因此， 女性朋友們在計畫懷孕前應該避免缺乏微量元素， 否則會造成胎兒發育緩慢， 甚至導致畸形兒童的誕生哦。
