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注意:胎教品質會影響孩子的性格

關鍵期1:懷孕前8周(腦細胞形成期)

據研究顯示, 最初的原生神經組織, 約是在卵子受精後第18天, 從中胚層與外胚層的交互作用中所產生;一般認為, 神經胚形成約是在卵子受精後的第19天, 這時候通常也是媽媽發現受孕成功的階段, 在確定自己即將成為父母時, 胎兒的腦部組織也就開始形成了, 這時, “先天遺傳”已經確定, 而胎兒後續發展就要看父母親如何給予“後天環境”的培養了。

第19天起, 胚胎的神經系統便快速地發展, 直到第26天左右從底端開始產生閉合, 向下延伸成為脊髓, 也就是說, 胎兒的腦部發育,

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從卵子受精4星期後就已經開始形成, 而從懷孕第8周開始, 胎兒已經有了基本雛形, 雖然距離完全成形還有點遠, 不過, 這時要正式稱作胎兒, 而非“胚胎”了。

小建議:孕婦飲食要搭配營養、均衡。

母體的荷爾蒙分泌與營養狀況都會影響到胎兒的成長, 尤其前3個月更是腦部細胞發展的重要階段, 這個階段的胎兒雖然吸收的營養有限, 不過仍需注重均衡, 不要讓自己有不正常的飲食習慣或者讓不好的習慣介入(例如吸煙、喝酒、藥物成癮等), 基本上都能達到很好的狀況。

關鍵期2:懷孕20周左右(腦細胞增殖期)

大約在懷孕20周左右, 胎兒的聽覺、視覺等神經系統便陸續發展, 20周後, 腦細胞的發育會變得愈來愈複雜, 而這個時期也是胎動出現之始,

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他說, 即使很多實證醫學上無法證實胎教的效用, 不過, 相信胎兒會隨著神經系統的發育與外界的刺激, 在子宮內就開始進行學習的功課, 而這個階段, 正是媽媽與胎兒互動最有效的階段, 最適合給予胎兒良好的刺激, 讓他形成良好的神經回路, 協助腦細胞逐漸朝向良性發展。

小建議:准爸准媽要與寶寶好好交流。

出現胎動時, 可以用不同的胎教互動方式給予刺激, 例如, 白天空檔, 可以聽聽悅耳的音樂、輕輕的撫觸, 等到晚上爸爸回家後, 跟老公一起進行子宮內對話, 跟胎兒做交流。 如果想讓肚子裡的寶寶出生後也能熟悉爸爸的聲音頻率, 爸爸可以多跟胎兒說話, 告訴他「現在爸爸正要做什麼」等。

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不過, 記得要讓胎兒也有休息的時間, 不要無時無刻都在逗他而過了頭, 這樣也會造成他的壓力, 畢竟胎兒也需要有休息時間讓大腦做整理, 因此, 胎教的方式應該以間歇性刺激較好。

關鍵期3:懷孕30周左右到出生後(腦成長活潑期)

胎兒的腦部基礎發展在懷孕4個月左右就已全部成形, 不過影響腦神經發展的神經元卻不會停止作用, 而會持續進行樹狀突觸直到出生後約3歲左右, 甚至到青春期都可能持續發展。 這些神經突觸的刺激與發展, 正是奠定胎兒日後許多能力(視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、前庭覺、運動覺等)的重要關鍵。 長期研究幼兒感覺統合議題的高麗芷老師認為, 孕媽咪在懷孕期間的活動力會影響胎兒日後的感覺統合現象,

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尤其, 活動力太少, 更缺乏前庭刺激容易導致日後出現過動的現象。

小建議:媽咪最好要有適度的活動, 給予胎兒前庭刺激的機會。

適當的運動, 如散步、走路等, 可以適度刺激胎兒的前庭覺, 如果前庭刺激不足, 日後寶寶出生後, 動作協調度會有所影響。 至於有些體質不好, 必須安胎的孕媽咪, 則可以坐在安全度高的搖椅上來回晃動, 同樣也能達到刺激的效果。

胎教能養出穩健個性的孩子, 應該從母親懷孕期間開始, 就讓母親和胎兒兩方面進行交流。 其中, 可以唱歌、說話等方式, 積極營造良好的子宮內環境, 這樣可以讓胎兒的擔心荷爾蒙下降, 使他的害怕減少, 降低日後叛逆的行為, 培養出具有穩健性格的孩子。

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准媽媽如何跟寶寶交流:

作為與寶寶最最親密的人, 媽媽同時附有跟胎兒交流的責任。 交流不僅僅是和肚中寶寶說說話而已, 媽媽和寶寶有很多的交流方法的。 那麼媽媽應該如何跟寶寶交流呢?

生理交流

孕媽咪的生理狀況會經由生理上的荷爾蒙分泌傳導給胎兒, 好的心情會令媽咪腦中分泌腦內啡產生α 波, 傳達給胎兒, 讓胎兒也跟著有愉悅感, 而懷孕時期的不安、悲傷、生氣等情緒, 就會影響胎兒神經系統發展的精緻度。 此外, 若單就產科的觀點來看, 如果媽咪的情緒、作息不正常, 就會令荷爾蒙分泌出現異常, 若再加上吃不好或睡不著等生理狀況, 必定間接影響子宮內胎兒的生長環境, 這時, 就算胎兒的基因多麼優秀, 若是體格或健康狀況不佳,一樣不算優生寶寶,因此,媽咪要特別留意自己孕期中的生理與健康狀況。

營養交流

胎兒的腦部發育會受到媽咪攝取養分的影響,尤其,到了懷孕後半期,直到寶寶出生後約兩歲左右,營養的質與量對他的腦部發育都有相當深遠的影響。而在孕期中,媽咪吃進的每項食物,除了會經由臍帶傳達到胎兒,也會因為媽咪咀嚼動作,而讓胎兒也出現學習性的吞咽動作,甚至是吸吮的行為,這也是母子間最直接的交流方式。因此,最好避免攝取酸性食物,以及任何有可能傷及胎兒的食物,如食物添加劑或加工食品等。為了讓胎兒能夠吸收到最健康的營養,選擇正確的食物是必要的。特別提醒,媽媽吃飯後,會讓胎動變得活躍,就是最好的交流方式,所以一定要定時用餐,跟胎兒有個固定的交流時間,此外,進食時,也須適時放鬆,充分感受胎動。

胎教需要注意的“適宜、適度、適時”問題

適宜:是指給胎兒聽的音樂,其聲波組成成分中,不應有聲壓很大(聲音很響)的高頻聲音。應主要是中、低頻的聲音為主要成份。(和宮內胎音的頻譜特徵相同)高頻成份的聲壓應比中、低頻的低30db。以防萬一孕婦把音樂放的音量過大,其中聲壓較大的高頻聲波對胎兒內耳產生不良刺激。

適度:是指放音樂聲音不要太大。因為有實驗報告,用強聲刺激聽神經,發現它的核蛋白的含量減少,停止後才逐漸上升。而正常的生理刺激,可使聽神經節內的核糖核酸(RNA)增加。

適時:是指給胎兒聽音樂的時間不應過長,每次不超過12分鐘。因胎兒大腦活動屬抑制壯態佔優勢,有利於節省能量理於生長。不然,時間長了會疲勞及消耗營養物質。

胎教品質會影響孩子的性格

專家認為,胎教品質會影響孩子的性格。強烈的不安全感也是在胎教時培養雛形,成長過程中又遭遇不斷的刺激而形成的。

下面這11種不易接近的人心裡到底在想什麼呢?

1、強烈的不安全感

胎教時培養雛形,成長過程中又遭遇不斷的刺激,就會形成強烈的不安全感。在沒有感情交流時倒還能安然自若,一旦有了和異性產生親密關係的機會,反而疑神疑鬼,坐立難安。

2、悲情主義

這類人對伴侶是渴求的,對戀愛是瘋狂的,但他們的心態上卻盡有千千結,在腦筋上也是死命鑽牛角尖。他們總是偏執地製造悲劇情節,是一種情緒上的自我虐待狂。

3、愛自由

這類人覺得一旦感情穩定下來,就會不自由,而不自由毋寧死,所以或多或少害怕親密關係。

4、博愛

這種人有點粗線條,心思不夠細膩,總認為每個異性都可以做朋友,但都無法深入交往,無法體會那種微妙的“情愛”。

5、自願犧牲者

這種人心理脆弱,以女性為多見。她們在親密關係的每一步,都插入了自我犧牲,也因進一步的自我犧牲而破壞了可貴的親密關係。

6、事業心過強

事業心特別重的人,往往並不真心想要親密關係,或認為不需為此付出更多。

7、過度依戀

這種人總是賴著對方,粘著對方,把對方壓得喘不過氣,使本來應該充滿情趣的愛情生活變得平淡單調。

8、很怕付出

這類人對愛情的看法很純潔,希望自己的愛情完美無瑕,因此生怕受到欺騙。如何衡量是否受騙呢?就看對方是否願意先付出自己。這種心態容易發展出一種過度挑剔並放大對方缺點的現象。

9、自卑感強烈

面對任何認為值得的伴侶,都從內心裡感覺配不上,愈是面對自己喜歡的物件,愈是自慚形穢,畏縮不前。他們會因為對方優點,而無端貶低自己,從而無法在親密關係上形成突破。

10、自私

這類人無論做什麼事,都以自己得利作為標準。強烈的自我意識,使他不允許自己為別人犧牲任何利益。

11、認為只有錢是好的

這種人把錢放在至高無上的地位,放在一切價值之上,只認錢不認人。這類人對別人常有懷疑,深怕在經濟上和別人發生任何糾葛。

情緒胎教可決定寶寶智力

專家指出,從某種意義上說,誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。特別是在情緒胎教中,准爸爸所起到的作用非常大。

情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。

如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安,孩子出生後會出現智力低下、個性怪癖、容易激動等狀況。

專家指出,從某種意義上說,誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。特別是在情緒胎教中,准爸爸所起到的作用非常大。

因此,准爸爸在情緒胎教方面要做好以下四項工作:

1、當好“後勤部長”

懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。如果營養不足或食欲不佳,不僅使妻子體力不支,而且嚴重地影響胎兒的智力發育。因為,寶寶的智力形成的物質基礎,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題,盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。

2、豐富生活情趣

早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意,對胎兒的發育也有好處。

3、風趣幽默處事

妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大,產生種種令人不適的妊娠反應,因而情緒不太穩定,因此,特別需要向丈夫傾訴。

這時,丈夫要用風趣的語言以及幽默的笑話寬慰和開導妻子,這是穩定妻子情緒的良方。

4、協助妻子胎教

丈夫對妻子的體貼與關心,爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,都是生動有效的情緒胎教。

總之,在胎教過程中,丈夫應倍加關愛妻子,讓妻子多體會家庭的溫暖,避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒,保持心情愉快,精力充沛。此外,丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力,主動參與胎教過程,陪同妻子一起和胎兒“玩耍”,給胎兒講故事,描述每天的工作和收穫,讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音,從而產生信賴感。

胎教的最佳時間,你知道嗎?

胎兒在母體內不是終日昏睡,而是有知覺的。胎兒可以因為母親身體的變化,情緒的改變而發生相應的反應,也可以接受外界的刺激,如聲、光、觸摸等,儲存記憶一直到出生。

這些就為胎教提供了科學依據和實施條件。未來媽媽和家人的愛,良好而適當的刺激,啟蒙性的教育,都能對胎兒的身心發育,帶來積極的影響,使孩子未出生就對各種事物感興趣,並培養他理解某些事物的能力。

那麼什麼時候是胎教的最佳時機呢?

通過醫學實驗,人們瞭解到,母親妊娠1個月後,胎兒不僅所有的器官已初步形成,而且皮膚也具有接受資訊的能力。胎兒除掌握了身體的主要功能如呼吸和吸收營養外,還會踢、轉身、彎曲身體、眯眼睛、吞咽、握拳頭、打呃、咂拇指等。胎兒的聽覺器官到4個月時已開始工作,會對聲音的刺激和震動作出反應,如母親的血流聲、心音、腸蠕動音等,甚至對母體外的音樂、雜訊等各種音響能聽到。從這個時期起就可以進行胎教。

對胎兒進行胎教的方法很多,通常採用如下方法:

(1)給胎兒聽輕鬆、柔和、悅耳的音樂,注意音量不可過大,節奏不可過快。

(2)與胎兒"對話",教些簡單的語言,可以描述一些聲音、光和美的語言,或做簡單的算術題。

(3)輕輕拍打、撫摸胎兒,促進知覺的發育,使其對觸摸產生反應。

(4)輕輕呼喚他的名字。如果在懷孕6個月就起好名字,經常呼喚,孩子出生後對名字的反應會早一些出現。

若是體格或健康狀況不佳,一樣不算優生寶寶,因此,媽咪要特別留意自己孕期中的生理與健康狀況。

營養交流

胎兒的腦部發育會受到媽咪攝取養分的影響,尤其,到了懷孕後半期,直到寶寶出生後約兩歲左右,營養的質與量對他的腦部發育都有相當深遠的影響。而在孕期中,媽咪吃進的每項食物,除了會經由臍帶傳達到胎兒,也會因為媽咪咀嚼動作,而讓胎兒也出現學習性的吞咽動作,甚至是吸吮的行為,這也是母子間最直接的交流方式。因此,最好避免攝取酸性食物,以及任何有可能傷及胎兒的食物,如食物添加劑或加工食品等。為了讓胎兒能夠吸收到最健康的營養,選擇正確的食物是必要的。特別提醒,媽媽吃飯後,會讓胎動變得活躍,就是最好的交流方式,所以一定要定時用餐,跟胎兒有個固定的交流時間,此外,進食時,也須適時放鬆,充分感受胎動。

胎教需要注意的“適宜、適度、適時”問題

適宜:是指給胎兒聽的音樂,其聲波組成成分中,不應有聲壓很大(聲音很響)的高頻聲音。應主要是中、低頻的聲音為主要成份。(和宮內胎音的頻譜特徵相同)高頻成份的聲壓應比中、低頻的低30db。以防萬一孕婦把音樂放的音量過大,其中聲壓較大的高頻聲波對胎兒內耳產生不良刺激。

適度:是指放音樂聲音不要太大。因為有實驗報告,用強聲刺激聽神經,發現它的核蛋白的含量減少,停止後才逐漸上升。而正常的生理刺激,可使聽神經節內的核糖核酸(RNA)增加。

適時:是指給胎兒聽音樂的時間不應過長,每次不超過12分鐘。因胎兒大腦活動屬抑制壯態佔優勢,有利於節省能量理於生長。不然,時間長了會疲勞及消耗營養物質。

胎教品質會影響孩子的性格

專家認為,胎教品質會影響孩子的性格。強烈的不安全感也是在胎教時培養雛形,成長過程中又遭遇不斷的刺激而形成的。

下面這11種不易接近的人心裡到底在想什麼呢?

1、強烈的不安全感

胎教時培養雛形,成長過程中又遭遇不斷的刺激,就會形成強烈的不安全感。在沒有感情交流時倒還能安然自若,一旦有了和異性產生親密關係的機會,反而疑神疑鬼,坐立難安。

2、悲情主義

這類人對伴侶是渴求的,對戀愛是瘋狂的,但他們的心態上卻盡有千千結,在腦筋上也是死命鑽牛角尖。他們總是偏執地製造悲劇情節,是一種情緒上的自我虐待狂。

3、愛自由

這類人覺得一旦感情穩定下來,就會不自由,而不自由毋寧死,所以或多或少害怕親密關係。

4、博愛

這種人有點粗線條,心思不夠細膩,總認為每個異性都可以做朋友,但都無法深入交往,無法體會那種微妙的“情愛”。

5、自願犧牲者

這種人心理脆弱,以女性為多見。她們在親密關係的每一步,都插入了自我犧牲,也因進一步的自我犧牲而破壞了可貴的親密關係。

6、事業心過強

事業心特別重的人,往往並不真心想要親密關係,或認為不需為此付出更多。

7、過度依戀

這種人總是賴著對方,粘著對方,把對方壓得喘不過氣,使本來應該充滿情趣的愛情生活變得平淡單調。

8、很怕付出

這類人對愛情的看法很純潔,希望自己的愛情完美無瑕,因此生怕受到欺騙。如何衡量是否受騙呢?就看對方是否願意先付出自己。這種心態容易發展出一種過度挑剔並放大對方缺點的現象。

9、自卑感強烈

面對任何認為值得的伴侶,都從內心裡感覺配不上,愈是面對自己喜歡的物件,愈是自慚形穢,畏縮不前。他們會因為對方優點,而無端貶低自己,從而無法在親密關係上形成突破。

10、自私

這類人無論做什麼事,都以自己得利作為標準。強烈的自我意識,使他不允許自己為別人犧牲任何利益。

11、認為只有錢是好的

這種人把錢放在至高無上的地位,放在一切價值之上,只認錢不認人。這類人對別人常有懷疑,深怕在經濟上和別人發生任何糾葛。

情緒胎教可決定寶寶智力

專家指出,從某種意義上說,誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。特別是在情緒胎教中,准爸爸所起到的作用非常大。

情緒胎教,是通過對孕婦的情緒進行調節,使之忘掉煩惱和憂慮,創造清新的氛圍及和諧的心境,通過媽媽的神經遞質作用,促使胎兒的大腦得以良好的發育。

如果孕婦在妊娠期情緒低落、高度不安,孩子出生後會出現智力低下、個性怪癖、容易激動等狀況。

專家指出,從某種意義上說,誕生聰明健康的小寶寶在很大程度上取決於父親。特別是在情緒胎教中,准爸爸所起到的作用非常大。

因此,准爸爸在情緒胎教方面要做好以下四項工作:

1、當好“後勤部長”

懷孕的妻子一個人要負擔兩個人的營養及生活非常勞累。如果營養不足或食欲不佳,不僅使妻子體力不支,而且嚴重地影響胎兒的智力發育。因為,寶寶的智力形成的物質基礎,有2/3是在胚胎期形成的。所以丈夫要關心妻子孕期的營養問題,盡心盡力當好妻子和胎兒的“後勤部長”。

2、豐富生活情趣

早晨陪妻子一起到環境清新的公園、樹林或田野中去散步,做做早操,囑咐妻子白天曬曬太陽。妻子感到丈夫溫馨的體貼,心情舒暢愜意,對胎兒的發育也有好處。

3、風趣幽默處事

妻子由於妊娠後體內激素分泌變化大,產生種種令人不適的妊娠反應,因而情緒不太穩定,因此,特別需要向丈夫傾訴。

這時,丈夫要用風趣的語言以及幽默的笑話寬慰和開導妻子,這是穩定妻子情緒的良方。

4、協助妻子胎教

丈夫對妻子的體貼與關心,爸爸對胎兒的撫摸與“交談”,都是生動有效的情緒胎教。

總之,在胎教過程中,丈夫應倍加關愛妻子,讓妻子多體會家庭的溫暖,避免妻子產生憤怒、驚嚇、恐懼、憂傷、焦慮等不良情緒,保持心情愉快,精力充沛。此外,丈夫應積極支持妻子為胎教而做的種種努力,主動參與胎教過程,陪同妻子一起和胎兒“玩耍”,給胎兒講故事,描述每天的工作和收穫,讓胎兒熟悉父親低沉而有力的聲音,從而產生信賴感。

胎教的最佳時間,你知道嗎?

胎兒在母體內不是終日昏睡,而是有知覺的。胎兒可以因為母親身體的變化,情緒的改變而發生相應的反應,也可以接受外界的刺激,如聲、光、觸摸等,儲存記憶一直到出生。

這些就為胎教提供了科學依據和實施條件。未來媽媽和家人的愛,良好而適當的刺激,啟蒙性的教育,都能對胎兒的身心發育,帶來積極的影響,使孩子未出生就對各種事物感興趣,並培養他理解某些事物的能力。

那麼什麼時候是胎教的最佳時機呢?

通過醫學實驗,人們瞭解到,母親妊娠1個月後,胎兒不僅所有的器官已初步形成,而且皮膚也具有接受資訊的能力。胎兒除掌握了身體的主要功能如呼吸和吸收營養外,還會踢、轉身、彎曲身體、眯眼睛、吞咽、握拳頭、打呃、咂拇指等。胎兒的聽覺器官到4個月時已開始工作,會對聲音的刺激和震動作出反應,如母親的血流聲、心音、腸蠕動音等,甚至對母體外的音樂、雜訊等各種音響能聽到。從這個時期起就可以進行胎教。

對胎兒進行胎教的方法很多,通常採用如下方法:

(1)給胎兒聽輕鬆、柔和、悅耳的音樂,注意音量不可過大,節奏不可過快。

(2)與胎兒"對話",教些簡單的語言,可以描述一些聲音、光和美的語言,或做簡單的算術題。

(3)輕輕拍打、撫摸胎兒,促進知覺的發育,使其對觸摸產生反應。

(4)輕輕呼喚他的名字。如果在懷孕6個月就起好名字,經常呼喚,孩子出生後對名字的反應會早一些出現。

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