注意：長假并非是受孕好時機

提高受孕質量， 夫妻雙方皆處于良好的心理狀態是十分重要的， 但也不能忽略身體因素。 提醒“十一”長假歸來的夫妻們， 蜜月或長途旅行期間夫妻雙方都精神舒暢， 但此時懷孕并不利于“優生優育”。

身體狀態決定胎兒體質

因為從生理角度來說， 蜜月或長途旅行期間， 夫妻雙方一般都很疲勞， 而且性☆禁☆生☆禁☆活也不太協調， 此時受孕， 孩子的體質可能會比較弱。 夫妻雙方有一人出差歸來等時機， 也不宜受孕， 應休息兩周以上把身心狀態調整到最佳。

早晨受孕優于夜間

受孕前一個月內， 同房次數不宜過頻，

受孕時間十大忌

1、近期內情緒波動或精神受到創傷后(大喜， 洞房花燭夜;大悲， 喪親人;意外的事故等);

2、煙酒過度期， 或吸煙和飲酒后;

3、生☆禁☆殖☆禁☆器官手術后(診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等)恢復時間不足6個月;

4、產后恢復時間不足6個月受孕， 刮宮產不足一年;

5、脫離有毒物品(例如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等)后隨即受孕;

6、照射X線、放射線治療、病毒性☆禁☆感染或者慢性疾病用藥， 停用時間不足3個月受孕;

7、口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕;

8、長途出差， 疲勞而歸不足兩周受孕;

9、奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕;

10、月圓之夜性☆禁☆交受孕， 容易產生低智或者畸形兒。