洋蔥和什麼榨汁好喝 降壓減脂幫助減肥的果蔬汁

原料：番茄1個、洋蔥半個、芹菜1根、檸檬汁少許、蜂蜜適量

做法：

1、番茄洗淨去皮去蒂， 切成小塊， 洋蔥洗淨切小塊， 芹菜洗淨切碎。

2、將準備好的材料放入榨汁機中， 加入適量的白開水攪打均勻。

3、將打好的蔬菜汁倒入杯中， 加入適量的檸檬汁和蜂蜜調味即可。

原料：洋蔥半個， 蘋果一個， 黃瓜半根， 蜂蜜適量

做法：

1、洋蔥洗淨切成小塊， 蘋果洗淨去皮切成小塊， 黃瓜去皮去籽切成小塊備用。

2、將準備好的材料一起放入榨汁機中， 加入適量的白開水攪打均勻。

3、將打好的果蔬汁倒入杯中，

原料：洋蔥半個， 捲心菜200克， 檸檬半個， 蜂蜜適量

做法：

1、將洋蔥洗淨切成小塊， 捲心菜切碎備用。

2、將準備好的材料放入榨汁機中， 加入適量的白開水攪打均勻。

3、將打好的蔬菜汁倒入杯中， 擠入半個檸檬的檸檬汁， 如果感覺不甜， 可以加入適量的蜂蜜調味。