材料：牛肉片、洋蔥、韭菜。
調味料：胡椒粉、鹽、油
作法：韭菜洗淨，
去老葉及粗頭部切段，
洋蔥切細絲。
油熱後，
放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒，
熟後盛盤。
將牛肉片鋪于平底鍋上，
開小火，
將上述盛盤之熟料，
夾入牛肉片中卷起即可。
功效：缺乏運動、腰酸背痛、膝蓋無力者適用，
能壯陽補精。
您的位置：首頁>正文
洋蔥牛肉卷 - 孕前准爸爸食譜
2017-02-16
13
相關用戶問答
-
3回答
准爸爸在懷孕前飲食有哪些地方需要注意？
孕前的飲食禁忌是需要男女雙方都來遵守的。一般女性要避免辛辣食物，日辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，計畫懷孕或已經懷孕的孕婦食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。還要避免飲酒，酒精是導致胎... [詳細答案]
-
3回答
准爸爸也需要去醫院做孕前檢查的嗎？
健康寶寶首先必須是健康的精子和卵子結合，所以寶寶的健康與父母的身體狀況息息相關，從優生優育的角度出發，至少提前3個月進行孕前檢查為宜，而且夫婦雙方應同時進行，因此男性孕前檢查非常有必要。男性孕前檢查... [詳細答案]
-
-
5回答
產前准爸爸需要做好哪些準備呢？包括心理上的！
幫准媽媽準備一些備產包需要的東西，還有就是多點陪准媽媽，讓她放鬆心情，自己也要調節好精神飽滿的去迎接寶寶 [詳細答案]
-
3回答
准爸爸和准媽媽都要做孕前檢查嗎？
你好，孕前檢查並不是等懷不上了才去做的，假如你有懷孕、生育下一代的打算，就應該去做孕前檢查，假如在孕前檢查中發現問題，才可以及早治療、以免耽誤生育的機會；假如孕前檢查沒有問題，你就可以開始做備孕的工... [詳細答案]
-
3回答
分娩過程中准爸爸要怎麼做？好緊張啊
1.准媽媽要補充水分 准爸爸隨時詢問准媽媽是否需要補充水分，最好在水杯中附上一支吸管，讓准媽媽可以輕鬆地攝取水分。 2.准爸爸要觀察子宮收縮與胎兒的心跳 准爸爸要觀察床邊的胎音以及陣痛監測器，來瞭解... [詳細答案]
相關文章
