孩子發燒是很常見的問題，
而很多家長卻不知道該怎麼辦。
前些天，
女兒發燒，
帶她到醫院看病，
“回去，
可以給她洗個溫水澡。
”提到如何退燒時，
專家這樣向我建議。
那麼洗溫水澡可以給孩子退燒嗎?
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聽到這話， 我倒是吃了一驚， 因為孩子發燒時， 家長怕孩子再著涼， 一般都不敢給寶寶洗澡。 “其實， 給發燒的孩子洗溫水澡， 是種降溫措施。 ”沈月華說， 洗澡可以清潔皮膚， 避免汗腺阻塞， 有利於人體散熱。 只要方法得當， 不僅能使體溫降低0.5℃~1℃， 還會使因為發燒而顯得煩躁的孩子安靜下來， 安穩入睡。
不過， 在給發燒的孩子洗澡時， 也要注意一些問題。 首先， 要關好門窗， 將室內溫度調到25℃左右;洗澡的水溫為38~39℃;洗澡的時間不宜太長， 一般5~10分鐘， 洗到孩子出汗是最好的;洗完後要及時把身上的水擦乾， 用毛巾包好或穿好衣服， 避免著涼。
另外，
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母嬰專家提醒：洗溫水澡在一定程度上可以給孩子退燒， 但前提要方法得當， 如果方法得當的話， 不僅能使體溫降低0.5℃~1℃， 還會使因為發燒而顯得煩躁的孩子安靜下來， 安穩入睡。