1、分次洗牙:對於牙結石較多較厚、藥物抗炎效果欠佳或脫敏治療欠佳的患者,專家建議,分次洗牙,做一次對這些患者來說,太辛苦,而分幾次洗牙,“化整為零”,患者容易接受,而且在洗牙間期,還可繼續進行抗炎治療或脫敏治療,這可大大減輕酸痛感,同時還可改善抗炎或脫敏的治療效果,也可減少洗牙時和洗牙後口內的“血腥味”.
2、定期洗牙:長年累積的牙結石又多又硬,以致洗牙時需加大潔牙機的強度才能去除,這樣會加重牙齒酸痛感.所以,專家認為,根據牙結石的形成情況和牙齦炎症情況,半年、一年或兩年定期洗牙,在牙結石小的時候,形成的量不多,質較松,很容易去除,這樣定期洗牙,就不易造成洗牙時的酸痛感.
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3、洗牙前脫敏治療:洗牙時引起“酸軟感”主要是由於牙齒敏感引起.據臨床觀察,在洗牙中出現嚴重酸軟感的人群中,絕大部分人在日常生活中對冷熱酸甜刺激有敏感.建議在洗牙前4-10天使用有脫敏效果的牙膏對牙齒進行脫敏治療,這樣能減輕洗牙時的酸軟感.在洗牙後仍可繼續使用,以減輕洗牙後的酸軟感.