洗臉該注意 冷水洗臉能美容嗎

經常看到有朋友問， 自己在洗臉的時候多少的水溫是最好的！其實過熱或者過冷的水溫都影響到我們的皮膚， “熱漲冷縮”這個道理我相信大家都懂！

1、水溫過冷(20℃以下) 對皮膚有收斂作用， 可鍛煉肌膚， 使人精神振奮， 但長期使用過冷的水潔膚會引起皮膚血管收縮， 使皮膚變得蒼白、枯萎， 皮脂腺、汗腺分泌減少， 彈性喪失， 出現早衰， 對皮膚滋養不利。 2、水溫過熱(38℃以上) 對皮膚有鎮痛和擴張毛細血管的作用， 但經常使用會使皮膚脫脂， 血管壁活力減弱， 導致皮膚毛孔擴張， 皮膚容易變得鬆弛無力、出現皺紋。 3、合適水溫應(34℃左右) 略高於皮膚溫度， 但低於體溫， 用手試， 有溫熱感， 但不會覺得燙。 這種溫水， 既能潔膚， 又對皮膚有鎮靜作用， 有利於皮膚的休息和解除疲勞， 對皮膚無傷害。 採用溫水與冷交替的方法， 不僅能達到清潔肌膚的目的， 還能通過水溫的冷熱變換， 可使肌膚淺表血管理擴張與收縮， 增強肌膚的吸， 促進血液迴圈,達到美容護膚的效果. 那麼， 冷水洗臉能美容嗎？ 這個肯定是不行的， 正確的潔膚應既能清潔又不傷害肌膚， 是護膚美容的基礎。 而適當的水溫則則是肌膚清潔的重要條件， 過冷過熱的水溫都不適合肌膚保養。