最近流感高發， 跟大家分享一下家裡的孩子不幸“中招”， 被傳染了流感， 家長該怎麼辦？一起來看看吧~
如何判斷你的孩子患了流感？
流感發生於每年的秋冬季節， 主要症狀有：流鼻涕、咽喉痛、嚴重的咳嗽及發熱。
相比普通感冒， 流感容易出現嚴重的肌肉酸痛、頭痛、發熱及畏寒。 如果沒有發燒， 孩子患流感的可能性小， 更可能是患了感冒。
如果你的孩子存在以下高危因素， 請儘快看醫生， 在醫生的指導下使用抗流感病毒藥物。
易發生流感併發症的高危兒童包括：
合併肺部疾病（如哮喘）
合併心臟疾病（如先天性心臟病）
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腫瘤或免疫系統低下的患兒
合併神經肌肉疾病（如肌營養不良）
患糖尿病、鐮刀細胞疾病、腎臟疾病或肝臟疾病
需要長期阿司匹林治療者
5歲以下兒童
除此之外的其他兒童一般是低危兒童， 患流感並不需要看醫生， 但如果低危兒童出現了一些併發症， 也需要由醫生診斷並治療。
如何在家照顧孩子？
提醒一下大家， 以下這些建議， 僅適用于低危的、沒有併發症的流感兒童。
孩子大量流鼻涕
鼻腔裡的粘液和鼻涕， 可以將病菌沖洗出鼻竇及鼻腔， 所以我們應該儘量幫孩子擤鼻涕。
對於年齡小的兒童， 可以用吸鼻球輕輕地吸鼻涕， 用溫水清洗鼻腔皮膚， 然後將凡士林塗抹於鼻腔皮膚， 能保護鼻腔皮膚， 阻止其發紅。
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想讓孩子鼻腔通暢， 可以用滴鼻鹽水， 軟化乾燥的鼻痂。
往每個鼻孔中滴3滴生理鹽水（如果小於1歲， 就滴1滴）；
按住一側鼻孔， 擤（或吸）另一側鼻孔， 然後換另一側鼻腔；
重複前2步直至鼻腔通暢。
當孩子鼻子不能呼吸時， 建議多次沖洗鼻腔。 因為鼻腔堵塞， 會影響嬰兒吃奶。
但如果孩子小於1歲， 每天沖洗鼻腔不要超過4次， 且需在每次餵奶/餵食前進行。
滴鼻鹽水或鼻噴劑可以直接在藥店購買到。
此外， 你也可以使用溫度不高的水蒸汽稀釋寶寶的鼻腔粘液， 通過讓他呼吸潮濕的空氣， “吹通”鼻孔。 這時就要注意避免熱水灼傷寶寶。
對於嬰幼兒， 也可以使用濕棉簽清除黏稠的鼻涕。 這時媽媽們要注意， 小寶寶的鼻子堵塞時， 不要用奶瓶餵奶。
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流感的藥物治療
6歲前的孩子， 不使用任何咳嗽、感冒或複方藥物， 因為這些藥物並不安全， 美國FDA也沒有授予批准。
也不推薦感冒藥物， 原因是它不能清除鼻腔內乾燥的鼻痂。
減充血的藥物， 適用於12歲及以上的孩子。 如果鹽水滴鼻劑不能通暢鼻腔， 可使用減充血劑。 優先選擇減充血鼻腔噴劑， 其次是口服減充血劑。 但要注意的是， 減充血藥物過量使用會有副作用。
抗過敏藥物對流感沒有作用， 除非你孩子同時有鼻敏感， 但是抗過敏藥物也有助於緩解過敏性咳嗽。
不需要使用抗生素， 因為抗生素對流感沒有幫助。 但如果孩子出現了耳或鼻竇的感染， 則可能需要使用抗生素。
使用家庭自製咳嗽藥物
這主要幫助孩子減少因咽部刺激或瘙癢所致的乾咳。
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對6個月至1歲的孩子， 可以多喝溫熱的液體來治療咳嗽。 比如孩子咳嗽時可以選擇果汁或檸檬汁， 每次口服1-2茶勺（5-15ml）， 每日口服4次（提示：1歲以內孩子不宜口服蜂蜜）。
1歲及以上的孩子， 可以喝1/2至1茶勺（2-5ml）蜂蜜來止咳。 蜂蜜可以稀釋痰液及減少咳嗽；如果沒有蜂蜜， 也可以用玉米糖漿來代替。
6歲及以上的孩子， 可以使用咳嗽藥。 如果沒有咳嗽藥， 可以使用硬糖。
如何緩解咽痛？
1歲以上的孩子， 可以喝溫涼的液體， 如雞湯或蘋果汁。
6歲以上的孩子， 可以含硬糖或棒棒糖， 奶油糖也可以。
在疼痛明顯時， 布洛芬可以有效緩解疼痛。
居家護理的要點
給孩子補充足夠的液體， 這有助於鼻分泌物稀釋排出。
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退熱藥的使用
孩子體溫超過39℃， 或者感覺不舒服時， 可以使用對乙醯氨基酚（如泰諾林）或布洛芬（如美林）退熱。 應避免使用阿司匹林， 因為它會導致瑞氏綜合征。
孩子發燒後， 可以給寶寶多喝水， 以防脫水， 避免給孩子穿或蓋得過多。
止痛藥的使用
如果孩子出現肌肉痛、頭痛， 可以吃對乙醯氨基酚（如泰諾林）或者布洛芬（如美林）止痛。
處方抗流感病毒藥物
抗流感病毒藥物（如奧司他韋）有時被用於抗流感， 流感症狀開始的48小時內使用效果最好。
美國兒科學會推薦奧司他韋用於重症患者， 也推薦用於絕大部分高危兒童， 但不推薦抗病毒藥物用於低危的普通患兒。
抗病毒藥物的作用有限。 它可以減少病程1~1.5天，也可以減輕症狀，但不能使症狀消失。而且，約有10%的兒童口服奧司他韋可能出現嘔吐。
因此，絕大部分患流感的健康兒童在使用抗病毒藥物前，請先諮詢醫生。
孩子什麼時候會好轉？
流感導致的咳嗽，會持續2~3周。有時孩子會咳出大量灰色的、黃色的或綠色的痰液。咳出痰液非常重要，它可以防止肺炎。我們鼓勵孩子有痰後咳出來，而不是抑制咳嗽。
發熱一般會持續2-3天甚至5天以上，流鼻涕則會持續7-14天。
怎樣預防孩子“中招”？
經常洗手
使用肥皂、洗手液和水洗手，也可以使用含酒精的洗手液。
不要用手去摸眼睛、鼻子和嘴巴，病原菌可以通過這種方式傳播。
儘量避免密切接觸患者
如果不是必要，儘量避免去醫院急診室這些容易感染流感的地方。
居家隔離病人
當咳嗽或噴嚏時，用紙巾掩蓋口鼻。
經常用肥皂、洗手液和水洗手，特別是咳嗽或噴嚏後洗手尤其重要。
限制流感患者接觸他人，避免傳染給他們。
在家隔離，熱退至少24小時以上才可返校。
流感疫苗及預防
接種流感疫苗是預防流感的最佳方法。
美國兒科學會強烈建議，6個月以上的所有兒童每年都接種流感疫苗。
成人也應該接種流感疫苗。大多數情況下，流感疫苗可以預防流感。
即使你的孩子感染了流感，流感疫苗也有助於減輕症狀。
哪些情況下需馬上帶孩子看醫生？
出現呼吸困難或呼吸頻率增快
肋間隙凹陷
不咳嗽時口唇及顏面發紺（呈藍青色）
咳嗽時口唇及顏面發青
喘息（氣緊、呼氣性喘鳴音）
喘鳴（吸氣性喘鳴）
胸痛，不能深呼吸
懷疑脫水（超過8小時無尿或尿色深、口唇極乾燥、無淚）
免疫功能低下（如患鐮刀細胞病、愛滋病、腫瘤、器官移植、口服激素者）
嚴重高危兒童，包括合併心肺疾病、長期臥床者
年齡小於12周並發熱（警告：就診前不要給孩子任何退熱藥）
體溫超過40℃，並且口服退熱藥後2小時沒有改善
易發生流感併發症的高危兒童（包括合併其它慢性疾病者、2歲以下的健康兒童）
年齡在3個月以下並咳嗽
耳痛或耳道流液
鼻竇疼痛（不僅僅是鼻塞）
發熱持續超過3天
熱退超過24小時後再次發熱
咳嗽引起嘔吐3次或以上
因咳嗽休學在家3天或以上
流涕超過2周
咳嗽超過3周
流感症狀超過3周
你認為孩子需要看醫生，情況很緊急
如果你的孩子有以上的情況，請及時看醫生。
它可以減少病程1~1.5天，也可以減輕症狀，但不能使症狀消失。而且，約有10%的兒童口服奧司他韋可能出現嘔吐。因此，絕大部分患流感的健康兒童在使用抗病毒藥物前，請先諮詢醫生。
孩子什麼時候會好轉？
流感導致的咳嗽，會持續2~3周。有時孩子會咳出大量灰色的、黃色的或綠色的痰液。咳出痰液非常重要，它可以防止肺炎。我們鼓勵孩子有痰後咳出來，而不是抑制咳嗽。
發熱一般會持續2-3天甚至5天以上，流鼻涕則會持續7-14天。
怎樣預防孩子“中招”？
經常洗手
使用肥皂、洗手液和水洗手，也可以使用含酒精的洗手液。
不要用手去摸眼睛、鼻子和嘴巴，病原菌可以通過這種方式傳播。
儘量避免密切接觸患者
如果不是必要，儘量避免去醫院急診室這些容易感染流感的地方。
居家隔離病人
當咳嗽或噴嚏時，用紙巾掩蓋口鼻。
經常用肥皂、洗手液和水洗手，特別是咳嗽或噴嚏後洗手尤其重要。
限制流感患者接觸他人，避免傳染給他們。
在家隔離，熱退至少24小時以上才可返校。
流感疫苗及預防
接種流感疫苗是預防流感的最佳方法。
美國兒科學會強烈建議，6個月以上的所有兒童每年都接種流感疫苗。
成人也應該接種流感疫苗。大多數情況下，流感疫苗可以預防流感。
即使你的孩子感染了流感，流感疫苗也有助於減輕症狀。
哪些情況下需馬上帶孩子看醫生？
出現呼吸困難或呼吸頻率增快
肋間隙凹陷
不咳嗽時口唇及顏面發紺（呈藍青色）
咳嗽時口唇及顏面發青
喘息（氣緊、呼氣性喘鳴音）
喘鳴（吸氣性喘鳴）
胸痛，不能深呼吸
懷疑脫水（超過8小時無尿或尿色深、口唇極乾燥、無淚）
免疫功能低下（如患鐮刀細胞病、愛滋病、腫瘤、器官移植、口服激素者）
嚴重高危兒童，包括合併心肺疾病、長期臥床者
年齡小於12周並發熱（警告：就診前不要給孩子任何退熱藥）
體溫超過40℃，並且口服退熱藥後2小時沒有改善
易發生流感併發症的高危兒童（包括合併其它慢性疾病者、2歲以下的健康兒童）
年齡在3個月以下並咳嗽
耳痛或耳道流液
鼻竇疼痛（不僅僅是鼻塞）
發熱持續超過3天
熱退超過24小時後再次發熱
咳嗽引起嘔吐3次或以上
因咳嗽休學在家3天或以上
流涕超過2周
咳嗽超過3周
流感症狀超過3周
你認為孩子需要看醫生，情況很緊急
如果你的孩子有以上的情況，請及時看醫生。
