流感腹瀉咽喉炎？妙招緩解寶寶常見疾病

孩子生病了， 媽媽比誰都憂心， 看到寶寶不舒服的樣子， 有時不知如何幫他減輕痛楚， 其實只要注意平常的一些生活起居的問題， 就已經幫到寶寶抵抗疾病了。

在孩子生病的時候， 媽媽們除了悉心照顧外， 還可以採取一些措施， 讓孩子的不適儘量減少。 下面是7種比較常見的嬰幼兒疾病症狀， 我們為你提供了媽媽們經過實踐得出的緩解不適的方法。

流感、傷風和咽喉痛的應對方法

流感

減輕疼痛：在最初兩天， 也是孩子最不舒服的兩天裡， 可以根據兒科醫生的處方每隔6~8個小時服用退熱止疼藥。

冷凍法：冷凍的果汁、汽水、冰塊等有助於降低體溫， 同時提供水分。

衣著要輕便：孩子的衣著要簡單、輕便， 這樣在他感到熱時， 可以輕鬆地幫助他換下衣服。

多休息：儘量讓孩子多睡覺， 如果沒有必要在他睡著時不要叫醒他。

喝雞湯：雞湯有助於緩解咽喉痛並補充水分， 研究還發現雞湯內含有消炎物質， 可以緩解傷風和流感症狀。

幫助孩子降溫：如果孩子感覺太熱， 在他的額頭上放一塊涼的濕毛巾， 然後再用另外的涼毛巾由上向下擦拭孩子的胳膊和腿， 使他體溫下降。 (如果由下向上按摩反而會使體溫升高。 )

預防脫水：鼓勵孩子多喝水、稀釋的果汁等。

給他多一些寵愛：大多數生病的孩子都會希望得到更多的關注和寵愛。

你可以讓他隨意地躺在沙發上， 或裹著被子賴在床上， 詢問他的需要， 知道怎樣可以讓他感覺更舒服一些， 或者大聲地讀書給他聽。

傷風及咽喉痛

幫助鼻子通氣：使用藥店出售的生理鹽水噴霧或滴劑來疏通堵塞的鼻子。

多準備紙巾：紙巾的品質要好， 最好選擇那些質地超柔的或濕紙巾， 這樣可以避免引起鼻子周圍的皮膚過敏。

減少鼻子發炎狀況：在鼻子周圍塗抹凡士林油或抗菌藥膏， 一天多次， 避免感染。

提高睡眠品質：如果孩子已經超過2歲， 睡覺的時候鼓勵他側臥或俯臥， 這樣鼻子裡的黏液就不會流入喉嚨， 或者將枕頭墊高， 防止黏液阻塞鼻道。 如果孩子還在感冒， 可以讓他睡覺時抬高上半身。

選用最合適的藥物：避免使用多用途感冒藥，

它們一般都含有不適合孩子或孩子不需要的成分， 甚至可能會帶來不良副作用。 某些止咳藥可以抑制咳嗽， 幫助孩子睡個好覺， 但在使用前一定要先諮詢醫生。

保持濕潤：提供充足的水分， 令孩子的喉嚨和黏膜保持濕潤。 大一點的孩子還可以口含止咳糖或潤喉糖。 晚上， 在孩子的房間放置空氣加濕器。 (要確保每天清洗加濕器， 以免產生細菌。 )

緩解喉嚨痛：鼓勵4歲以上的孩子用鹽水漱口， 一天多次， 來減輕喉嚨的痛感。

腹瀉與嘔吐

食用刺激性小的食物：在腹瀉期間或嘔吐後兩小時， 給孩子吃一些刺激性小的食物。 香蕉、米粥、蘋果汁、麵包， 以及優酪乳、餅乾或雞湯等對胃的刺激都很小。 添加新的食物要循序漸進。

多吸收水分：為避免脫水， 一定要讓孩子喝大量的水， 最理想的是口服補液鹽溶液， 水、冰塊或冷藏的汽水都可以(如果孩子不喜歡補液鹽的味道， 可以混合蘋果汁一起喝)。 切記不可飲用運動型飲料， 其高含量的糖分會加劇腹瀉。

腹瀉、嘔吐和皮膚瘙癢的應對方法

減輕腹痛：醫生可能會開消炎止痛藥， 可以把用電吹風加熱過的毛巾或墊子放在孩子的肚子上(保持乾燥和適宜溫度)。

緩解臀部疼痛：腹瀉會引起臀部紅疹以及疼痛。 泡溫水澡， 在擦乾後塗抹凡士林油或藥膏有助於緩解不適。

諮詢醫生：如果沒有醫生的處方， 不要擅自從藥店購買止瀉藥， 某些藥含有對兒童有害的阿司匹林。

耳朵痛

諮詢醫生：首先要排除耳朵感染的可能性，

另外， 詢問醫生是否需要給孩子耳藥水或解充血藥， 在某些情況下醫生會建議同時使用這兩種藥。

解除疼痛：醫生可能會開布洛芬等可以減輕炎症並緩解疼痛的藥物。

讓孩子上身保持直立：如果躺下會加劇孩子耳朵的疼痛， 可以讓孩子坐著， 用幾個枕頭支撐他的頭部。

熱敷耳部：用熱毛巾敷耳朵可以令血管膨脹， 從而減輕耳朵壓力， 感覺舒適。

緩解耳部壓力：提醒孩子要經常做吞咽的動作以緩解耳部受到的壓力。 (如果孩子已經5歲以上， 你可以讓他嚼口香糖， 這樣也會有所幫助。 )另外， 提醒孩子在擤鼻涕時要張著嘴， 如果緊閉著嘴會增大對耳朵的壓力。

皮膚瘙癢

泡澡：水的溫度要適中， 不能太熱，這樣能夠麻痹皮膚末梢神經，從而緩解皮膚瘙癢。

經常給孩子修剪指甲：經常剪指甲，並保持雙手清潔，以避免因抓撓引起感染。

保持涼爽：將浸過涼水的濕毛巾敷在瘙癢的皮膚上可以緩解其症狀，在一定程度上降低刺癢的感覺。

衣物質地要柔和：要儘量避免給孩子穿羊毛、亞麻等做成的衣服，以減少對皮膚的刺激。純棉睡衣以及舊的棉布床單等會感覺更舒服。

止癢：在皮膚瘙癢處塗抹止癢水或藥膏，一天多次。

諮詢醫生：詢問醫生是否需要服用抗組胺藥。

小編總結：在孩子生病期間及恢復期間，如果護理得當，將有助於孩子擺脫疾病，儘快恢復健康。因此，家長除需要給生病的孩子定時喂藥外，還需注意照料他們的飲食起居。

不能太熱，這樣能夠麻痹皮膚末梢神經，從而緩解皮膚瘙癢。

經常給孩子修剪指甲：經常剪指甲，並保持雙手清潔，以避免因抓撓引起感染。

保持涼爽：將浸過涼水的濕毛巾敷在瘙癢的皮膚上可以緩解其症狀，在一定程度上降低刺癢的感覺。

衣物質地要柔和：要儘量避免給孩子穿羊毛、亞麻等做成的衣服，以減少對皮膚的刺激。純棉睡衣以及舊的棉布床單等會感覺更舒服。

止癢：在皮膚瘙癢處塗抹止癢水或藥膏，一天多次。

諮詢醫生：詢問醫生是否需要服用抗組胺藥。

小編總結：在孩子生病期間及恢復期間，如果護理得當，將有助於孩子擺脫疾病，儘快恢復健康。因此，家長除需要給生病的孩子定時喂藥外，還需注意照料他們的飲食起居。