流產小心也會抑鬱！流產後的抑鬱症症狀可千萬別忽視

流產對於一個女人來說， 不管是心理還是身體都會受到不同程度的傷害！但是相信很多人對於流產後的怎麼護理卻沒怎麼放在心上， 其實流產後的女性也是會抑鬱的！尤其是備孕期間流產的女性， 給身體和心理帶來的創傷更大！

為什麼流產後也會患上抑鬱？流產後很多女性會出現沮喪、傷心、哭泣、煩躁、失眠等的症狀， 尤其是過自己心理的那一關， 因此流產也會讓不少女性患上抑鬱症！那麼流產後抑鬱症的表現是什麼呢？這些症狀可千萬不能忽視！

產後抑鬱症的症狀

1、抑鬱

生活中並沒有特別悲傷的事情，

但是卻常常會導致淚流滿面， 有時候是因為一件微不足道的小事， 有時候是為了別人一句無心之言。

2、脾氣暴躁

患者常常無緣無故的出現暴躁的情緒， 而發洩的物件是自己的配偶， 出現思維障礙， 甚至是出現迫害妄想， 有自殺的想法甚至是企圖。

3、失眠

患者經常會出現失眠的情況， 甚至是嚴重的失眠， 造成晚上睡不著， 白天醒不了的情況。

4、食欲不振

患者一般會出現食欲不振， 不思飲食， 但是有時候也會出現暴飲暴食， 但是過後不久又會出現因為非哦昂感到內疚與不安的心理狀態出現。

5、對任何事情都失去興趣

患者對於以往覺得享受的事情感覺到沒有意思， 以往的一些興趣愛好變得無聊， 多日常生活失去了興趣，

常常感覺到腦子反應遲鈍， 思考問題出現困難， 主動性下降， 並且流露出對於生活的厭倦， 對於生活失去信心， 特別是對性☆禁☆生☆禁☆活失去興趣， 導6、內疚

往往會因為自己患病拖累了家庭而深感內疚， 同時經常用負面角度去看待事物， 常常感覺到自責自罪等。

流產後抑鬱症該怎樣調理

1、女性流產後患上抑鬱症， 需要在飲食上極度進關注， 一方面令其體會到溫情。 最重要通過對飲食的調理達到調節內分泌、神經鬆弛、補充營養的目的， 這期間最好多吃一些深海的、脂肪較多的魚類， 比如深海魷魚、海鱸魚、鱈魚等， 小米加配馬蹄熬制的粥要多喝一些。

特別注意的是， 患者吃飯時， 最好有一個她較為信任的人陪同，

並誘導她講解此類飲食的功效， 當然， 這需要家人在之前要下足功夫， 做好預備功課。

2、對於流產女性， 家人的關懷十分重要， 但這種關懷不僅僅體現在生活護理上， 更應體現在精神方面， 作為家人， 你還要做到詳細瞭解流產的相關知識， 清楚自己親人流產的類型。

也可有的放矢地向她講解流產後的保健方法以及健康恢復的幾率， 不妨與自己的親人一起閱讀相關書籍， 逐漸成為她最信任的人， 為她能敞開心扉打下基礎， 幫助她樹立重新開始的信心。

3、如果患者在流產後還伴有感染症狀， 一定要說服患者積極治療， 這時採取的方式不可以是指導式或說教式， 應該以情來打動患者， 但幫助者要注意， 煽情切莫過度， 如果你自己都淚水連連，

那結果將是適得其反， 患者更將墮入自責和痛苦之中。

4、對於流產後抑鬱症患者應該使用相關藥物進行治療， 但在用藥過程中， 家人要關注用藥的不良反應， 一旦反應強烈， 一定要及時前往醫院進行診治。

要注意的是， 抑鬱症患者常常願意使用中藥進行調理， 可中藥在炮製的過程中會出現重金屬沉附現象， 如果選擇輕率， 常會造成加重中樞神經異常反應的現象， 因此， 使用中藥進行治療儘量慎重。

5、在患者出現症狀減輕的情況， 而且持續了一段時間， 作為幫助者要說服其一同進行登山運動， 最好每週一次， 這是抵抗隱匿抑鬱的最好方法。

6、在患者出現嚴重抑鬱症期間， 他的身邊一定要有專人看護，

但絕不能是看守， 也不要試圖說服， 幫助者應利用這段時間積極與患者接觸， 轉移其注意力， 達到穩定其心緒的目的而後再進行相關治療。