其實流產後多久可以懷孕要視情況而定， 且因人而異。 但重要的一點是， 儘早縮短間隔時間為宜。 因為時間越長， 患者的家庭和社會壓力就會越重， 精神負擔就會越多， 這種負面情緒反過來對性腺軸功能有不良影響， 不利於下次懷孕。
流產後多久可以懷孕一、對於症狀輕微的自然流產者， 且並沒有進行清宮術的女性而言， 實際上其子宮內膜所受創傷相對較小， 對性腺軸的影響也不大， 因此經過調養後， 有過一次規律的月經週期， 並且並未出現其他異常指標的情況下， 第二個月就可以再次備孕了。
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二、對於難免流產（胎停）做過清宮的人， 從優生的角度考慮， 至少要在之後半年以上時間再懷孕， 因為人的卵巢功能恢復至少要兩三個月， 而子宮內膜的恢復至少要半年左右。 若月經比較規律、不良體質因素得以糾正、各項指標基本正常後， 即可再次懷孕。
孕婦流產後注意哪些方面1、查明原因
孕婦意外流產的話， 需要尋找為什麼會流產的原因， 這樣才能更好的保住這一胎。 一般說來， 造成自然流產的原因主要包括內分泌、免疫、遺傳、母體感染、母嬰血型不和等因素， 以及男方精液異常等因素。 而不同的病因所採取的診療方法是不同的， 所以有過自然流產史的女性要到醫院做進一步檢查， 以查明流產的原因， 只有這樣才能對症下藥，
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2、避免事項
孕婦前一次意外流產的話， 再次懷孕後忌諱的事情比較多， 多加注意。 有流產史的患者在孕期需要特別注意以下事項：不提重物， 以防壓迫到胎兒;孕早期嚴防接觸到X線、超聲波、放射性同位素;儘量不到人流量大的公共場合， 可以減少感染流感、肺炎等病毒的機會;戒除不良習慣， 如抽煙、嗜酒等， 還要避開二手煙的環境;不直接接觸寵物。 再次懷孕的孕婦和胎兒都比較脆弱， 所以不要折騰他們。
3、及時諮詢
女性流產後想要再有孩子的話， 需要先調養好， 諮詢醫生才可以懷孕。
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1、放鬆心情：無論是自己還是周圍的朋友發生過胎停育， 均不能為此過度擔憂。 緊張、壓力會導致機體內分泌的失衡， 對於胚胎、胎兒的健康發育也是不利的。
2、適當休息：調整作息過重的工作負擔， 會增加早產、流產、死產以及他而生長遲緩的機會。
3、注意流行疾病：有一些傳染疾病，
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4、避免不健康的生活方式：據報導， 每天吸煙超過14支的女性， 流產風險會增加2倍。 肥胖、酗酒、過量飲用咖啡因以及環境因素如有機溶劑和毒物等， 都與早期流產與復發性流產相關。
5、建議孕前到醫院向醫生提供詳細病史， 並進行完善的孕前檢查工作。
哪些食物孕婦吃了會流產？懷孕後出現流產現象切不可過分擔憂， 調整好心態， 調理好心理才能為下次寶寶的到來做好準備。
忌口食物一：速食麵
有很多准媽媽說不想吃東西， 嘴裡沒有味， 就想吃速食麵， 但實際上， 即使正常狀態的人都不宜吃多吃速食麵，
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1. 一天最多吃一次， 也不能天天吃。
2. 食用時應該酌情增加一些副食， 以補充營養的不足。
3. 三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的准媽媽， 最好不要吃速食麵。
忌口食物二：未經高溫消毒的蛋白質食品
包括牛奶、乳酪， 像法國布裡白乳酪、羊乳酪、卡門貝乾酪、羊乳乾酪、白乳酪、鮮乳酪，冷凍的或薰制的肉類、海產品，例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚（經常貼著"新星食品""熏鮭魚""薰制的""煙薰制品"或是"幹肉"等標籤。）這些食品經常含有害的細菌。冷凍的或薰制的海產品熟煮後還是安全可食的，像烘焙、蒸煮。
這裡要說說孕婦喝鮮奶還是喝優酪乳好的問題。鮮奶因其新鮮，營養成分破壞很少，故營養價值較高，所以很多媽媽首選鮮奶，但它的缺點是容易被污染和變質，所以買鮮奶時要儘量去大型超市，選擇知名企業的產品。
但有一部分媽媽不能喝鮮牛奶。由於自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在腸道中分解，而發酵產生大量的二氧化碳，導致腹脹、腹瀉，這部分准媽媽可以選擇喝優酪乳。優酪乳是在鮮牛奶中加入乳酸桿菌發酵而成的，由於其凝塊小，其中的礦物質鈣、鐵、鋅等更容易被吸收，同時既能抑制腸道中的致病菌，又能刺激腸道蠕動，從而對腸功能起到雙向調節作用。所以對於乳糖不耐受的媽媽來說，優酪乳是一個不錯的選擇。
忌口食物三：任何含有酒精的飲料
懷孕後，任何含有酒精的飲料都是准媽媽要不應飲用。因為這些都可能通過胎盤進入胎兒的血流並造成損害，因此准媽媽不應飲用含有酒精的飲料，哪怕是啤酒或葡萄酒，雖然它們含酒精量很低，但其中有可能含有害的化學物質如添加劑之類，對胎兒的損害很難估計。
可樂型飲料也是准媽媽禁喝的。一般可樂型飲料都含有咖啡因、可樂寧、色素等，過多的可樂寧、咖啡因進入孕婦體內後，會導致中樞神經系統興奮，產生煩躁不安、呼吸加快、肥肉震顫、心動過速、失眠、耳鳴、眼花等不良反應。咖啡因還能通過胎盤作用於胎兒，使母體內的胎兒直接受到咖啡因的不良影響。並發生胎兒死亡，出生時體重過低等中毒後果。
另外，有些可樂型飲料含有磷類物質，過量的磷攝入會干擾骨骼系統吸收鈣，從而降低骨骼強度，對胎兒的正常發育極為不利。
忌口食物四：熱性佐料
熱性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等這些佐料。孕婦食用熱性佐料很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘。發生便秘後，孕婦必須用力屏氣排便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
忌口食物五：山楂
女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食欲不振等見解，個性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦垂青吃。但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。
假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品，容易導致流產。
忌口食物六：桂圓（龍眼）
儘管桂圓營養碩大，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，繪製孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致孕婦露醜陰☆禁☆道出血、腹痛等先兆流產症狀。
忌口食物七：木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。
忌口食物八：久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
二、孕期不能混合食用的食物危險搭配1：雞蛋與豆漿
雞蛋和豆漿不可以在一起，因為這樣會降低蛋白質吸收。
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裡含有黏性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
危險搭配2：牛奶與巧克力
牛奶和巧克力一起吃，很容易發生腹瀉。
牛奶中含豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶于水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長發育。
危險搭配3：蘿蔔與橘子
蘿蔔和橘子也不適合一起吃，因為會容易誘發甲狀腺腫大。
蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。
危險搭配4：菠菜與豆腐
菠菜和豆腐千萬不要一起吃，因為這樣會很容易易患結石症。
豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質，而且還容易患結石症。我建議這兩樣東西最好能分開吃，這樣營養吸收會比較
像法國布裡白乳酪、羊乳酪、卡門貝乾酪、羊乳乾酪、白乳酪、鮮乳酪，冷凍的或薰制的肉類、海產品，例如三文魚、鮭魚、鱈魚、金槍魚、鯖魚（經常貼著"新星食品""熏鮭魚""薰制的""煙薰制品"或是"幹肉"等標籤。）這些食品經常含有害的細菌。冷凍的或薰制的海產品熟煮後還是安全可食的，像烘焙、蒸煮。這裡要說說孕婦喝鮮奶還是喝優酪乳好的問題。鮮奶因其新鮮，營養成分破壞很少，故營養價值較高，所以很多媽媽首選鮮奶，但它的缺點是容易被污染和變質，所以買鮮奶時要儘量去大型超市，選擇知名企業的產品。
但有一部分媽媽不能喝鮮牛奶。由於自身缺少乳糖酶或乳糖酶活性偏低，奶中的乳糖不能在腸道中分解，而發酵產生大量的二氧化碳，導致腹脹、腹瀉，這部分准媽媽可以選擇喝優酪乳。優酪乳是在鮮牛奶中加入乳酸桿菌發酵而成的，由於其凝塊小，其中的礦物質鈣、鐵、鋅等更容易被吸收，同時既能抑制腸道中的致病菌，又能刺激腸道蠕動，從而對腸功能起到雙向調節作用。所以對於乳糖不耐受的媽媽來說，優酪乳是一個不錯的選擇。
忌口食物三：任何含有酒精的飲料
懷孕後，任何含有酒精的飲料都是准媽媽要不應飲用。因為這些都可能通過胎盤進入胎兒的血流並造成損害，因此准媽媽不應飲用含有酒精的飲料，哪怕是啤酒或葡萄酒，雖然它們含酒精量很低，但其中有可能含有害的化學物質如添加劑之類，對胎兒的損害很難估計。
可樂型飲料也是准媽媽禁喝的。一般可樂型飲料都含有咖啡因、可樂寧、色素等，過多的可樂寧、咖啡因進入孕婦體內後，會導致中樞神經系統興奮，產生煩躁不安、呼吸加快、肥肉震顫、心動過速、失眠、耳鳴、眼花等不良反應。咖啡因還能通過胎盤作用於胎兒，使母體內的胎兒直接受到咖啡因的不良影響。並發生胎兒死亡，出生時體重過低等中毒後果。
另外，有些可樂型飲料含有磷類物質，過量的磷攝入會干擾骨骼系統吸收鈣，從而降低骨骼強度，對胎兒的正常發育極為不利。
忌口食物四：熱性佐料
熱性佐料包括小茴香、八角茴、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等這些佐料。孕婦食用熱性佐料很容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成腸道乾燥、便秘。發生便秘後，孕婦必須用力屏氣排便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。
忌口食物五：山楂
女人懷孕後常伴有疲憊、噁心、嘔吐、食欲不振等見解，個性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕婦垂青吃。但是，山楂對子宮有一定的謝忱作用，可促成子宮縮攏。
假如孕婦懷孕期間海量食用山楂及其製品，容易導致流產。
忌口食物六：桂圓（龍眼）
儘管桂圓營養碩大，是上好的補品，但懷孕期間應當少吃或不吃，因為其性溫大熱，而孕婦經常懷孕後易陰虛引起內熱，再食桂圓會熱上加熱，繪製孕婦大便乾枯，口舌乾枯而胎熱，容易導致孕婦露醜陰☆禁☆道出血、腹痛等先兆流產症狀。
忌口食物七：木瓜
木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。在東南亞國家，當地居民還會用吃木瓜來避孕，可見木瓜對於生產是不利的。
忌口食物八：久存的土豆
土豆中含有生物鹼，存的越久的土豆生物鹼含量越高。過多食用這種土豆，可影響胎兒正常發育，導致胎兒畸形。當然，人的個體差異很大，並非每個人食用後都會出現異常，但孕婦還是不吃為好，特別是不要吃長期貯存的土豆。
二、孕期不能混合食用的食物危險搭配1：雞蛋與豆漿
雞蛋和豆漿不可以在一起，因為這樣會降低蛋白質吸收。
生豆漿中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質在人體內的消化和吸收，雞蛋的蛋清裡含有黏性蛋白，可以同豆漿中的胰蛋白酶結合，使蛋白質的分解受到阻礙，從而降低人體對蛋白質的吸收率。
危險搭配2：牛奶與巧克力
牛奶和巧克力一起吃，很容易發生腹瀉。
牛奶中含豐富的蛋白質和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶于水的草酸鈣，食用後不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長發育。
危險搭配3：蘿蔔與橘子
蘿蔔和橘子也不適合一起吃，因為會容易誘發甲狀腺腫大。
蘿蔔會產生一種抗甲狀腺的物質硫氰酸，如果同時食用大量的橘子、蘋果、葡萄等水果，水果中的類黃酮物質在腸道經細菌分解後就會轉化為抑制甲狀腺作用的硫氰酸，進而誘發甲狀腺腫大。
危險搭配4：菠菜與豆腐
菠菜和豆腐千萬不要一起吃，因為這樣會很容易易患結石症。
豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣。這兩種白色的沉澱物不能被人體吸收，不僅影響人體吸收鈣質，而且還容易患結石症。我建議這兩樣東西最好能分開吃，這樣營養吸收會比較
