流產後的保健 飲食要“步步用心”

剛做完流產手術後的小秦躺在病床上， 看著過道上抱著孩子走過的母親一陣失神。 本來她也應該有一個自己的孩子， 她可以想像得出孩子以後是多麼的可愛。 可是在一次意外中她的孩子流產了……現實生活中， 很多孕婦遭遇流產的打擊。 但估計很少有人詳細瞭解過流產的本末。 妊娠于20周前終止， 胎兒體重少於500克， 稱為流產（1966年世界衛生組織）。 流產發生于孕12周前者， 稱為早期流產。 發生于12周後者， 稱為晚期流產。 流產為婦科常見疾病， 如處理不當或處理不及時， 可能遺留生☆禁☆殖☆禁☆器官炎症， 或因大出血而危害孕婦健康，

造成流產的原因有什麼

造成流產的原因有以下幾點：

1.早期自然流產時， 染色體異常的胚胎占50％～60％， 多為染色體數目異常， 其次為染色體結構異常。 數目異常有三體、三倍體及X單體等；結構異常有染色體斷裂、倒置、缺失和易位。 染色體異常的胚胎多數結局為流產。

2.影響生殖功能的外界不良因素很多， 可以直接或間接對胚胎或胎兒造成損害。 過多接觸某些有害的化學物質和物理因素均可引起流產。

3. 如果在懷孕階段胚胎和母體連接的臍帶不能正常的供癢， 或者是胎盤受到了病毒的感染， 亦或是母體自身有一些婦科疾病， 都會造成胎死亡， 然後出現流產的情況。

4. 懷孕了之後孕婦的情緒容易出現波動， 而孕婦情緒直接會影響到胎兒的成長， 如果孕婦受到了強烈的精神刺激， 就會讓子宮出現快速的收縮， 進而對胚胎造成傷害， 造成流產。

女性流產後身體特別虛弱， 應重視飲食的補養， 這對女性身體健康有很大的影響。 因此， 適當的進行補養是完全必要的， 而補養的程度、持續的時間， 應視流產者的體質、失血多少， 全面衡量而定。

流產後要注意飲食調養

首先， 要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給， 尤其是應補充足夠的鐵質， 以預防貧血的發生。

其次， 食物選擇既要講究營養， 又要容易消化吸收。 不吃或少吃油膩生冷食物， 不宜食蘿蔔、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

第三， 還要注意補血、理虛。 流產後， 應注意飲食調養。

流產後食療方：（1）雞蛋棗湯；（2）荔枝大棗湯；（3）豆漿大米粥； （4）乳鴿枸杞湯；（5）糖餞紅棗。

目前流產手術大多用負壓吸引法， 把胚胎從宮腔內吸出。 這種負壓吸引法雖然比較安全可靠， 但有時會出現一些不適或後遺症， 醫學上稱為“人流後綜合征”。 這些綜合征不—定需要藥物治療， 選擇適當的食物調養， 也可使機體得到康復。

流產， 對女性身體或多或少都是會造成傷害， 也會在一定程度上降低再次懷孕的幾率， 但一旦不幸流產， 產婦及其家人每天生活可要“步步用心”了。