陳皮飄香雞
雞肉性溫, 助火, 肝陽上亢及口腔糜爛、大便秘結者不宜食。 另外, 雞尾部有個凸起的實質體, 它是貯存各種病菌及癌細胞的大倉庫, 食用時應切除。
適用量:
每次約100克
選購:
公雞性屬陽, 善補虛弱。
特別提示:
雞塊要先煸干水分, 炒出的味道才香。
原材料:
仔雞500克, 陳皮45克、干椒25克、姜15克。
調味料:鹽5克
作法:
1、仔雞先洗凈剁成塊, 姜切片, 干椒切段, 陳皮用水洗凈;
2、鍋中放油燃熱, 下入陳皮、姜片, 干椒炒出香味;
3、加入雞塊翻炒5分鐘, 注入適量清水, 燒10分鐘, 調味即可。