材料:海參2只、蝦米一把、蘆筍3根、小米和大米 3:1。
做法:
1、海參提前一天清水侵泡, 我是侵泡了一晚上, 去掉咸水。
2、破開肚子, 清水沖洗就可以, 切碎。
3、蘆筍清洗乾淨, 也切碎。
4、小米大米淘洗乾淨, 加海參、蝦米和清水一起熬煮。
5、米粥快好時, 下蘆筍, 開幾下即可, 這樣可以保持蘆筍的青綠。
海參小米粥的家常做法二
材料:海參3條、小米80g、雞高湯適量、鹽1g、胡椒粉1g。
做法:
1、海參發好備用, 按一人一條準備。 小米備好。
2、陶瓷煲中加入1500毫升水, 溫水放入小米。
3、大火煮開後轉小火慢煲半小時。
4、提前煲好的雞湯。
5、取適量雞湯,
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6、放入發好的海參煮5分鐘。
7、小米粥熬到濃稠。
8、把煮過的海參撈出放入粥中繼續小火煮5分鐘即可。
9、盛出時可以再放一點焯好的青菜。
海參小米粥的家常做法三
材料:海參兩個、小米半小碗、雞湯味濃湯寶半塊、小蔥兩根、薑、胡椒粉、鹽。
做法:
1、海參提前泡發, 清洗乾淨。
2、鍋中放水, 水開後放入洗好的小米, 大火煮開後轉中小火煮到稍微粘稠。
3、放入海參, 放入鹽和薑絲, 再煮15分鐘。
4、最後放胡椒粉和蔥花調味即可。
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海參小米粥的家常做法四
材料:海參2只、小米150g、香菇30g、油適量、鹽適量、青菜適量。
做法:
1、小米放到砂鍋中, 開火煮開。
2、香菇切丁。
3、小米煮好後, 把香菇放進去。
4、海參切成薄片。
5、放到小米粥中。
6、出鍋前加入小油菜。
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7、加適量的鹽。
8、出鍋就可以吃了。
海參小米粥的家常做法五
材料:小米、蔬菜、海參、薑絲、蔥花。
做法:
1、小米淘洗乾淨, 用清水泡上。
2、蔬菜和海參洗淨, 切薑絲和蔥花, 海參(宮品海參)切片。
3、湯鍋放入足量的水, 水沸之後放入小米, 滾鍋後下海參, 再次滾鍋後繼續煮上約5分鐘, 其間不停用勺子攪拌。
4、加入姜絲, 蓋上鍋蓋, 轉最小火熬煮, 期間不要打開鍋蓋。
5、大約25分鐘後, 開蓋, 加入1小勺濃縮雞汁, 攪拌混合, 大火滾煮2分鐘, 最後撒上適量的鹽, 加入白胡椒粉調味, 滴上幾滴香油, 撒上蔥花, 即可關火, 盛碗溫食。
海參小米粥的家常做法六
材料:小米50g、海參1個、香油適量、鹽適量、胡椒粉適量、薑絲適量、雞精適量。
做法:
1、小米提前浸泡。
2、鍋內水煮開。
3、放入小米大夥煮開,
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4、加點油。
5、蓋上蓋子, 留一條縫隙, 小火煮30分鐘以上。
6、中途還是要攪動, 以免粘鍋, 這是煮了10分鐘的樣子。
7、這個就是煮了30分鐘。
8、發好的海參。
9、放適量的鹽。
10、放胡椒粉。
11、放入海參, 薑絲煮開, 起鍋前放點雞精, 淋點香油。
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