海島遊 曬美照也不要忘了防曬

海島愛好者都會遇到一個無法避免的問題， 防曬。 海灘陽光那麼強烈， 尤其我們穿的這麼暴露， 防曬更不能忽視。

1、重複塗抹防曬霜流汗或者毛巾擦拭等都會降低防曬效果， 重複塗抹並不是得到新的防護， 而是保持防曬效果。 任何保養品， 甚至只是水， 只要覆蓋在防曬上便會影響防曬的功能， 因此游泳或流汗後必須補塗防曬。

2、免在正午出門在夏季每天上午10點鐘至下午2點鐘太陽光中紫外線的輻射強度最大時， 還是應該避免或減少外出。

3、使用防曬品防曬的保護不只取決於防曬成分和係數的高低，

4、平時只要用防曬係數為spf15-20/PA＋＋的防曬用品即可， 但要想漫步在海灘， 只有spf值的防曬品是不夠的， 同時還需要有uv防曬功能的產品抵禦紫外線。 如果你想要潛水或者有可能長時間暴露在豔陽之下， 那麼可以隨身攜帶 spf50/pa++的防曬霜隨時進行補擦。