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海帶是酸性還是鹼性

海帶是一種在低溫海水中生長的海生褐藻植物, 很早以前就被人們發現並且拿來食用了。 海帶的熱量低且充滿膠質和各種礦物質, 所以很多人把海帶作為主菜, 特別是愛美的女生, 因為吃海帶不會長胖。 除此之外海帶還可以清理腸道, 促進消化。 海帶中含有大量的碘元素, 它被稱作“鹼性食物之冠”, 人體缺碘會導致甲狀腺機能減退, 就會患上粗脖子病。
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