海灘游泳池最易曬傷 六一帶孩子出遊別忘防曬

這些場合要特別注意防曬

海灘、游泳池和山坡都是你家寶寶很容易受到嚴重曬傷的場所。 這是因為在水邊， 人身體受到的紫外線照射是雙倍的， 不但有陽光的直接照射， 還要接受水面反射的紫外線。 而在海拔高的地方， 因為陽光的射線更集中， 從而也更危險。 相對來講， 在運動場上陽光的威脅小一些， 因為有些射線被深色物體表面吸收了。 但是， 如果不使用防曬霜而長時間暴露在陽光下， 仍然有曬傷的危險。

外出時準備好防曬物品

外出時除塗抹防曬品外， 還要給寶寶戴上寬邊淺色遮陽帽，

使用太陽鏡或撐遮陽傘。 這樣的防曬方式， 可以直接有效地減少日曬對寶寶皮膚的傷害， 也不會加重寶寶皮膚的負擔。

如何給寶寶選擇防曬霜

防曬霜一般分為兩種：物理性防曬霜和化學性防曬霜， 前者是反射光線， 後者是吸收光線， 對兒童而言， 含有氧化鋅的物理性防曬霜更為安全。 寶寶的皮膚幼嫩， 若使用含有化學防曬劑的防曬霜， 容易過敏發一些小紅疹子。 因此， 更適合使用物理性防曬霜。

物理性防曬霜的原理是阻擋， 就像一面鏡子， 太陽照射了之後， 它就會反射紫外線， 從而避免紫外線直接接觸皮膚。 這麼一來， 防曬霜不會被肌膚吸收， 也不由身體代謝， 相對於化學性防曬霜來講， 刺激更小， 適合寶寶使用。

選擇物理性防曬霜，

我們可以看產品的包裝。 產品包裝上有二氧化鈦和氧化鋅字樣的， 就是物理防曬產品。 因為， 二氧化鈦和氧化鋅的超微細粉末都是物理防曬劑， 能將紫外線阻隔。

另外， 媽媽們選夠防曬霜時可以詢問售貨員， 或者拿試用裝在手腕上塗一點， 物理性防曬霜的質地比較厚重， 這個是較易辨別的特點。 現在也有一些給兒童專用的防曬霜做成噴霧的樣式， 不僅方便隨時補塗， 而且質地在物理防曬霜中屬於較輕薄， 比較容易洗拭掉。

如何選擇指數不同的防曬霜

媽媽應根據不同的遊玩地點， 選擇不同指數的防曬霜。 散步時選擇SPF15的防曬霜；爬山或去海邊時選擇SPF25的防曬霜；如果是去日光較強的旅遊景點， 最好選擇持續時間較長的SPF30的防曬霜，

但SPF值很高的防曬霜（如SPF50）對寶寶的肌膚有較強的刺激性， 最好不要選購。

如何給寶寶正確塗抹防曬霜

1、提前30分鐘塗抹防曬霜

防曬霜塗在皮膚上需要30分鐘才能被吸收， 發揮保護作用。 所以， 不能在孩子出門前才塗防曬霜。

2、防曬霜要多塗一些

防曬霜的製造商曾做過實驗， 防曬霜在足夠一定量後才能對皮膚起到保護作用。 所以為孩子塗防曬霜， 要像擠奶油一樣， 先把皮膚塗成略發白色， 再輕輕地按摩， 直到白色消失。

3、防曬霜至少每兩小時塗一次

尤其是在孩子從水裡出來或用毛巾擦過身體後， 要及時為他再塗一次防曬霜。

4、陰天也要塗防曬霜

紫外線會穿透雲層， 所以不要以為沒有太陽就不用給孩子做防曬。

寶寶曬傷該如何處理

在陽光下， 即便寶寶的皮膚只是變得粉紅， 也說明傷害已經悄悄開始了。 因為曬傷的症狀一般是在晚上或第二天早晨才顯現出來。 如果寶寶受到了輕微的曬傷， 可以試試給他洗澡或者使用保濕產品。 洗澡能讓皮膚變涼， 並且使情緒平靜下來， 而保濕產品可以為乾燥的皮膚補充水分。 同時避免讓寶寶暴露在陽光下， 直到他的傷處痊癒。

同時要記得， 不能確定有處理寶寶皮膚的把握時， 應及時看醫生， 使用抗過敏藥水外搽， 而不要隨便亂用其他的藥膏。 也不要用植物油， 因為曬後可能出汗多、皮膚缺水， 植物油不但毫無用處， 反而可能造成損害形成色素斑。

寶寶防曬 小心幾個誤區

1、坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全

寶寶坐在小推車裡， 位置低， 距離地面更近， 不僅容易接觸環境中廢氣塵土， 而來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。 尤其在陽光強烈時， 僅有遮陽篷或戴遮陽帽是遠遠不夠的， 最好的辦法是避開中午前後的時段出門。

2、穿淺色衣服

不少媽媽認為夏天給寶寶穿白色、粉色等淺色調透氣性好的衣服最涼快， 但美國專家研究發現， 白色的衣服只能阻擋相當於SPF2強度的紫外線， 而且白衣服濕了以後防曬指數會更低， 相反， 密織的深色衣服有更好的防曬作用。 專家指出， 紅色衣服是寶寶防曬的首選， 如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。 紅色光波在光線中擁有最長的光譜， 能大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色則相對較弱，所以寶寶夏天穿紅色衣服防曬效果較好。如果可以，最好穿著稍微長一點的衣服以防曬。

3、眼睛不需要防曬

在戶外活動時，有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出，在8歲以前，由於視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，傷害眼睛的視力。太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛，但麻煩的是，媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡並保持5分鐘以上，戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法，最新上市的一些鬆緊帶式的寶寶專用太陽鏡也是不錯的選擇。

能大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色則相對較弱，所以寶寶夏天穿紅色衣服防曬效果較好。如果可以，最好穿著稍微長一點的衣服以防曬。

3、眼睛不需要防曬

在戶外活動時，有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出，在8歲以前，由於視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，傷害眼睛的視力。太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛，但麻煩的是，媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡並保持5分鐘以上，戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法，最新上市的一些鬆緊帶式的寶寶專用太陽鏡也是不錯的選擇。