適用寶寶:1.5歲起材料:細掛麵50克, 小白菜、蝦仁、魚片各20克, 調料米酒1小匙, 薑末、鹽各少許做法:
1.蝦仁、魚片洗淨後, 放到碗裡, 加米酒和薑末醃10分鐘;小白菜洗淨, 切段。
2.鍋內倒入水煮開後, 下入掛麵和蝦仁、魚片, 煮滾後, 下入小白菜段, 再略煮一會兒, 加鹽調味, 即可。
溫馨小提示:掛麵內富含澱粉, 在湯中加海鮮、青菜後, 營養全面且易消化, 有利於寶寶有效地吸收。 另外, 媽媽們還可以加入青菜、雞蛋或豬肉片、火腿片等做成風味迥異的面。
適用寶寶:1.5歲起材料:細掛麵50克, 小白菜、蝦仁、魚片各20克, 調料米酒1小匙, 薑末、鹽各少許做法:
1.蝦仁、魚片洗淨後, 放到碗裡, 加米酒和薑末醃10分鐘;小白菜洗淨, 切段。
2.鍋內倒入水煮開後, 下入掛麵和蝦仁、魚片, 煮滾後, 下入小白菜段, 再略煮一會兒, 加鹽調味, 即可。
溫馨小提示:掛麵內富含澱粉, 在湯中加海鮮、青菜後, 營養全面且易消化, 有利於寶寶有效地吸收。 另外, 媽媽們還可以加入青菜、雞蛋或豬肉片、火腿片等做成風味迥異的面。