菠菜豌豆米糊
材料
A.大米20克→加水浸泡1小時→瀝幹磨碎
B.豌豆20克→煮熟去皮→搗成泥
菠菜10克→焯水切末
做法
鍋加水煮開→放入A大火煮開→轉小火煮20分鐘→放入B煮10分鐘→用篩子過濾即可食用
功效
菠菜：含有大量的植物粗纖維， 具有促進腸道蠕動、助消化、通腸導便的功效。
適合7個月以上寶寶
木耳炒山藥
材料
A.幹木耳10克→泡軟→撕小片→焯水
B.山藥50克→去皮→切小片
萵筍20克→去皮→切小片
紅椒10克→切小片
做法
鍋燒熱放油→放入A、B煸炒一下→加入少許高湯燒熟→放鹽調味即可
功效
木耳具有益氣強身、養胃、活血等功能。 山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分，
適合1歲半以上寶寶
腹瀉時，母乳餵養兒，每次餵養前添加乳糖酶；配方粉餵養，可換成無乳糖配方；混合餵養兒，母乳+乳糖酶及無乳糖配方。腹瀉會引起小腸黏膜上的乳糖酶受損，致母乳、配方粉中的乳糖分解障礙（乳糖為葡萄糖和半乳糖結... [詳細答案]
你好，建議給寶寶吃些粗糧，如玉米，小米，蕎麥，燕麥等，易消化，助消化。 [詳細答案]
你好，寶寶消化不良主要是小孩的消化器官發育還不完善，如果寶寶消化不良了，家長應該讓寶寶吃些容易消化的食物，食物的搭配一定要合理，並且注意正確的引導正確的飲食方式。定時定量,少吃零食。在天氣變化，寶寶... [詳細答案]
腹瀉會引起小腸黏膜上的乳糖酶受損，致母乳、配方粉中的乳糖分解障礙（乳糖為葡萄糖和半乳糖結合成的雙糖，只有通過乳糖酶的分解，才可被吸收利用），出現脹氣和腹瀉。腹瀉時，母乳餵養兒，每次餵養前添加乳糖酶；... [詳細答案]
媽媽應該注意寶寶飲食的營養均衡，讓寶寶多喝水，多吃易消化的食物，避免過多的高蛋白、高脂肪食品；其次，要定時就餐，注意寶寶的進食量，如果寶寶進食過量加重腸胃負擔，容易引起消化不良，寶寶吃七分飽最好；最... [詳細答案]
