細菌分有三大類：有益細菌（益生菌）、壞細菌（致病菌）、可好可壞的細菌（條件致病菌）。
益生菌：我們經常喝的優酪乳裡就有活性益生菌， 常見的如乳桿菌、雙歧桿菌、酵母菌等。 它們主要分佈的胃腸道內和生殖系統內， 能夠説明消化、增強免疫力、平衡身體的微生物生態， 人體一旦益生菌數量降低， 身體狀態就會失衡， 出現一些疾病症狀， 如腹瀉、過敏、吃東西沒胃口、免疫力下降等。
條件致病菌：這類細菌在人身體無異常的情況下， 屬於無害的細菌， 但身體一旦發生異常情況， 比如免疫力下降、有開口性創傷等，
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致病菌：顧名思義， 就是能引起疾病的細菌和病毒， 如結核桿菌、鼠疫細菌等。 這種細菌是有害的， 確實需要被消毒消除。
在我們生活中大多數是不好不壞的細菌或者是有益細菌， 致病菌占的比例並不高。
但是， 消毒液和除菌液， 在消毒除菌的時候是不分好壞的。 它們不可能做到智慧地區分哪些是致病菌並消滅它們， 而是統一操作， 凡是細菌都消滅掉， 因此， 相當於我們在使用消毒液的時候， 給自己營造了一個所謂的“無菌”環境，
