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消解寶寶腹脹的簡單方法

* 哭鬧的惡性循環

美國維吉尼亞大學的兒科教授斯蒂芬・保羅韋奇就指出:“孩子在哭泣的時候會吞進大量的空氣。 ”這樣的話, 就會造成一個惡性循環:一旦寶寶開始哭鬧, 他往往會因嗝氣而腹脹, 而腹脹又會進而導致他身體的不舒服, 以至於令寶寶更加哭鬧不停。

戳破氣泡――消解腹脹的簡單方法

* 幫助孩子打嗝。 試著讓寶寶在吃奶的間隙, 比如吃了一半的時候停下來, 給他拍拍嗝。 讓寶寶豎直後背地坐在你腿上, 輕輕地拍他的背, 直到他打了嗝。 還有一些拍嗝的姿勢, 不是很常用, 不過你也可以嘗試一下:將寶寶略微傾斜地擱置在你的前臂上,

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讓寶寶的臉背著你, 從而使他的的雙腿騎跨在你的胳膊肘的同時, 下巴被托放在你的手上。 還有一個可供選擇的方式是:讓孩子仰臥在床, 幫助他輕緩地蹬腿, 就像蹬踏自行車的模樣, 但是需要特別注意的是, 必須要等到餵奶之後至少一個半小時, 才能嘗試這種方法。

* 給寶寶按摩腹部。 當寶寶因脹氣難受哭鬧時, 為了儘量避免我們上面說過的惡性循環, 你可以試著把寶寶平放, 將手伸進他的衣服裡, 輕輕地呈順時針方向為他按摩小肚子。 一方面可以緩解腹脹, 另一方面寶寶也會因為舒服而轉移注意力。 (有的國家和地區, 父母們會使用一些專門用來緩解寶寶脹氣的精油來輔助按摩。

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)

* 簡單的藥物。 寶寶腹脹、腹痛, 也是因為他們太小, 胃腸的消化能力太弱, 可以根據醫囑給寶寶吃一些“媽咪愛”或者“乳酶生”, 以調節小寶寶的腸胃, 幫助他消化。 另外, 在國外也有一些其他的方法在被使用, 例如:有些國家的父母會使用自己的草藥茶為一個月以上的寶寶緩解腹脹, 調製一杯淡茴香茶, 讓它自然冷卻, 然後將20~50克的茶倒進奶瓶, 給寶寶喝下去。 雖然這種方法尚沒有得到醫學的證明, 但在那裡茴香茶被認為是具有緩解肚腹緊張的效用的, 而且幾個世紀來一直被他們用來幫助緩解孩子肚子的不舒服。

Tips

寶寶肚子難受, 不僅僅只是脹氣的原因, 還有一些其他原因的腹痛, 媽媽們要注意觀察。 下面是兩種腹痛通常的表現。

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* 腸絞痛。 有25%的嬰兒出現腸絞痛的狀況。 如果你的寶寶每次煩躁、哭鬧至少持續3小時, 一周出現的次數多於3次(甚至是在每天固定的時間出現), 並且這樣的情況持續了有3周, 那麼很有可能他的這種腹痛就是腸絞痛。 這種腹痛會隨著他的長大逐漸消失, 一般的用來緩解脹氣的方法也能幫他緩解這種腹痛。

* 胃回流。 如果你的寶寶的吃飽之後不止一次地噴吐, 並且顯得沒有什麼胃口, 那麼他很有可能是患有胃食管回流的疾病(gastroesophageal reflux disease, GERD)。 它是由於胃酸從胃裡回流到食道, 刺激了食道的內壁而引起噴吐的。 最好去醫院查看一下, 醫生也許會給你開一些藥來緩解他的症狀, 或者開一些對寶寶安全無害的抑止胃酸的藥。

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