消除副乳：美胸性☆禁☆感更健康

消除腋下贅肉， 多按摩淋巴保持暢通迴圈。

女性副乳的形態表現

1）在腋下和乳☆禁☆房組織之間， 堆積了一塊多餘的組織。

2）有乳☆禁☆頭無乳腺組織看上去僅有一個小小的白點或顏色稍深的皮贅。

3）有乳腺組織無乳☆禁☆頭外觀看局部隆起， 摸起來的手感與乳☆禁☆房類似。

4）完全性副乳既有乳☆禁☆房又有乳腺組織。

造成副乳先天原因

1）先天性副乳：摸起來裡頭硬硬的， 有些會有一個小小的白點， 稱之為退化性的乳☆禁☆頭。

2）胚胎發育腹側兩旁自腋窩至腹股溝線上有6-8對局部隆起的組織， 隨著胎齡的增大， 如果乳☆禁☆房外的乳☆禁☆房始基不退化， 即會成副乳。

3）妊娠及哺乳會造成體內激素水準的變化， 這是產生副乳的重要因素。 和所有的病症一樣， 副乳也有一些偏好人群， 對於體型較胖或乳☆禁☆房較大的女性來說， 副乳的發病率較高。

造成副乳後天因素

1）後天性的副乳：假性副乳， 多半是後天肥胖，

或者穿衣不當所造成。

2）由於女性過去錯誤的認知， 內衣偏好選擇小一號， 希望藉此達到擠出乳溝的效果。

3）由於過小的胸罩， 鋼圈、罩杯相對包覆性不足， 長時間擠壓， 久而久之把乳☆禁☆房周邊的乳脂肪外擠， 乳腺就會朝沒有包覆到的腋下發展， 副乳就出來了。

副乳對女性的危害

1）影響美觀：出現了副乳， 大家首先感覺到的最大危害就是影響美觀， 這塊突兀的“肉肉”常常成為需要遮掩的尷尬部位， 特別是夏天， 不慎露出， 就會惹人笑話。

2）伴隨疼痛： 除了外觀上的煩惱外， 副乳還可能伴隨有疼痛， 這是由於副乳中的腺體可以隨人體激素水準變化而變化， 會出現腫脹、疼痛， 嚴重時可能影響到上肢的活動， 此種疼痛通常呈規律性發作，

多出現在月經前。

3）影響哺乳：副乳具有同正常乳☆禁☆房一樣的組織構造、生理特性和病理性變化， 同樣受女性激素的影響， 在月經週期、孕期或哺乳期呈現腫脹疼痛， 哺乳期間有少量乳汁分泌。

4）乳腺疾病：正常乳☆禁☆房可能面臨的疾患， 如乳腺炎、乳腺小葉增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等， 照樣發生在副乳上， 且危害程度比正常乳腺更高。

5）乳癌風險：一方面副乳會影響到女性正常哺乳， 會引起乳☆禁☆房催乳素下降， 影響乳汁正常分泌；另一方面副乳的存在會加大患乳癌的風險。

副乳的存在就相當於給身體埋下了一枚定時炸彈， 與正常乳腺相比， 副乳腺發生惡變的幾率要更高， 且容易發生轉移， 卻常常被人忽視。

副乳消除掌握好方法

1、捏一捏 ：站挺，

雙手自然下垂， 可以看到腋下到胸部之間有內凹的部分。 左胸用右手中指和大拇指適當的力量反覆捏， 右胸則用左手捏， 每天早晚左右各捏30下。

2、推一推： 站挺， 雙手自然下垂， 可以看到腋下到胸部之間有突出的部分。 左手握拳以關節的力量， 將左胸突出的副乳由外往內推， 每天早晚左右各推30下。

3、合身穿：合身舒適的內衣， 就像胸部的家， 完整包覆型的內衣， 才能夠預防副乳的產生。 如果已經有副乳了， 更應開選擇側邊加高及加寬， 或是具有矯正效果的調整型內衣， 並持之以恆。

4、擦!靠! ：在選擇美胸產品時， 一定要注意胸部肌膚是很敏感的， 在塗抹前最好先小範圍的測試， 若有任何不適， 立刻停止使用。 過多的之方式副乳形成的原因。

5、啞鈴運動：啞鈴運動可以幫助消除腋下脂肪， 又可以強壯胸大肌。 如果沒有啞鈴就用裝水的保特瓶代替即可， 常常做就可以跟副乳說掰掰羅!

6、抽脂切除：如果副乳的凸起組織過大， 或經常與皮膚摩擦， 造成反覆出現濕疹困擾或帶來生活上的不便， 可考慮切除。 資料整理來源：搜狐網 聞康網 太平洋女性