消除寶寶入園焦慮幾點招數

幼兒園剛開學， 經常可以看到這種情況：有些幼兒當他被父母抱進幼兒園時剛剛還笑容滿面一下便變了臉， 拉著父母往外走不愿呆在幼兒園。 有些當家長踏進教室門時幼兒便緊摟家長的頭頸又哭又鬧， 死活不肯進門。 這些幼兒在幼兒園表現飲食減少、睡眠不安、情緒不穩、少言寡語甚至是拒絕進食。

如此現象， 一般至少要持續幾周， 有些甚至長達數月之久。 這種情況， 在心理學上叫作“入園分離性焦慮”。 消除幼兒分離焦慮， 有助于幼兒愉快地參加幼兒園組織的各種活動， 有助于幼兒與教師及同伴建立良好的關系，

有助于幼兒身心健康。 幼兒入園時， 家長也同樣產生焦慮， 解決好幼兒分離焦慮有助于緩解家長的焦慮不安， 便于家長安心工作。 下面， 我以十幾年來工作經驗談談消除新生入園焦慮的幾點招數以供參考。

第一招：做好入園前家訪。

第一次家訪時， 老師們衣著得體， 語氣和藹， 態度親切， 認真傾聽家長對自己孩子生活習慣和脾氣稟性的介紹， 然后善意地提醒家長為幼兒做一些入園準備， 如準備一些替換的衣服、準備一樣心愛的玩具等等， 家長感到了老師工作是非常細致周到的， 從而對教師產生一定的信任度， 進而緩解心中的焦慮。

第二招：親子活動， 減少陌生。

讓家長與幼兒一起參與幼兒園活動，

體驗幼兒園生活。 在親子活動里， 幼兒在父母的陪同下來到幼兒園， 在老師引導下積極參加各種室內外活動， 體驗集體生活的樂趣， 如， 老師為幼兒安排了寶寶點名時間， 幼兒自我介紹后， “找朋友”的音樂響起， 家長和孩子拉起小手， 去找自己的朋友， 逐步體驗到了交往的快樂。 隨后的親子游戲則增進了親子情感， 也讓家長知道了與幼兒游戲的方式方法， 此外， 寶寶聰明時間、寶寶音樂時間、寶寶生活時間、愉快的戶外活動、美味加餐、自由活動時間等都有助于幼兒逐漸熟悉幼兒園的環境， 逐漸適應幼兒園的一日生活規律， 培養了幼兒的獨立性， 激發了幼兒的入園愿望， 有效地減少了幼兒的分離焦慮， 使他們愉快地開始了幼兒園生活， 走出了自己邁向社會的第一步。

第三招：家園配合， 同步一致。

讓家長了解了幼兒園， 配合幼兒園開展一些工作， 如控制自己的情緒和態度、用實例和淺顯的故事給孩子講道理、傾聽幼兒說話以便了解幼兒在園活動情況和感受等， 這些也在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮， 使他們更快地適應幼兒園的生活。 孩子進入

幼兒園， 就要由家庭個體生活轉而去適應幼兒園集體生活， 家長應主動配合幼兒園， 改變幼兒家庭生活的隨意性， 制定與幼兒園相仿的作息時間制度， 培養幼兒良好的生活衛生習慣， 提高幼兒的人際交往技能等， 縮小家園生活的差異， 使幼兒更適應幼兒園生活， 緩解幼兒的分離焦慮。

第四招：多種方法， 穩定情緒。

老師根據幼兒的年齡特點， 在開學初的一周內采取更多樣的方法， 如用色彩鮮艷、新奇的玩具轉移幼兒的注意力， 組織豐富有趣的活動， 幫助幼兒交朋友， 采用正面鼓勵和側面引導的方法等， 讓幼兒在集體生活中體驗快樂， 滿足幼兒社會性☆禁☆交往的需要， 給幼兒創建安全、溫暖的氛圍， 這些都有助于緩解和減少幼兒的分離焦慮。