消除心理恐懼選擇自然分娩

其實， 對於順產的恐懼和擔憂大多來自於一些外在的藝術化宣傳， 沒錯， 無論是小說還是影視作品， 在描述分娩過程的時候通常都會以撕心裂肺的號角作為主旋律。 這種藝術化的描述在產生視覺衝擊和強化母親偉大的同時， 也帶來了一些不好的反應。 那就是讓越來越多的產婦拋棄自然分娩， 轉而選擇進行剖腹產。 我們可以非常肯定的說， 順產是對最為有利的一種分娩方式。 而且， 事實上自然分娩並沒有影視劇中描述的那麼痛苦和那麼可怕。

很多明星媽媽非常懼怕自然產的疼痛， 或認為自然產會影響今後的體型恢復， 而選擇了剖宮產：格溫妮絲·派特洛、凱特·溫斯萊特甚至小S， 無一例外。

面對剖宮產， 小S在她的懷孕日記裡， 如是說：“到底要剖腹產是自然產?早在我懷孕之前就已決定要剖腹產， 因為實在聽了太多可怕的故事……”

我提醒一句：剖宮產只是無法自然分娩時候的挽救措施，

對媽媽的產道恢復以及寶寶的健康智力都可能產生不利影響。 同時， 剖宮產並不能減輕媽媽的疼痛， 甚至在產後恢復的時候剖宮產的媽媽比自然產的媽媽要遭遇更大的疼痛。

其實自然產並沒有像小S想像的那麼可怕， 尤其是現在私人陪練產前分娩預演、丈夫陪產家庭式分娩、溫水浴鎮痛分娩、音樂鎮痛分娩、無痛分娩、水中分娩等方式——這些方式都能説明准媽媽快速而又無痛地進行自然產。 同時， 開設的孕婦課堂能幫助准媽媽學到很多減輕分娩疼痛的方法， 准媽媽不妨多參加下這些課程， 一定會帶來許多意想不到的收穫。

就像上面所說的那樣， 現在， 各種各樣的助產方式和分娩方式讓生產變得越來越容易，

痛苦越來越少， 其實， 仔細算起來， 借助這些先進的助產方式來進行的自然分娩可能會比剖腹產更加輕鬆， 因為， 剖腹產術後的恢復過程你將承受更多的痛苦， 而後， 你還會為難看的腹部疤痕而擔憂。 要選擇順產， 你首先需要克服心理上的恐懼， 一旦心理上的恐懼消失了， 你肯定會主動選擇進行自然分娩。 如果你現在還猶豫不決， 那麼你可以參加一些助產培訓班和心理輔導班， 他們將會消除你心中無謂的恐懼， 讓你能夠做出真正有利的決定。