消除產後妊娠紋的方法有哪些

對於每一位愛美的媽媽們來說產後的妊娠紋總是難看的， 而且它還是在肚子上， 有什麼方法能消除它們呢？下面告訴大家。

1、熱毛巾熱敷

新媽媽每天可以用熱毛巾熱敷幾分鐘， 適宜的溫度能夠有效的淡化妊娠紋， 要想讓妊娠紋徹底的消失， 經過熱毛巾熱敷之後不妨塗上媽媽美霜然後加以輕揉按摩， 等到美霜完全被皮膚吸收後即可。 在塗抹美霜的時候要注意， 千萬不要什麼時候想起來才塗， 想不起來不塗， 這樣的方法讓美霜完全達不到理想的功效。

因此新媽媽要注意， 在消除妊娠紋的時候除了要選擇科學的方法之外，

塗橄欖護膚油

2、注射去除妊娠紋

妊娠紋其實很好去除， 如果新媽媽怕麻煩不想自己動手去除的話， 完全可以尋找醫生的幫助。 現如今注射去除妊娠紋的方法受到很多新媽媽的追捧， 這種方法主要是通過製作高濃度的自體生長因數， 然後將其注射到皮膚組織達到修復受損皮膚， 不僅能夠消除妊娠紋， 同時還能夠有效的延緩皮膚老化。

這也算是一個小手術， 有手術就有風險， 因此新媽媽在做注射去除妊娠紋的手術前一定要做好準備， 尤其是情緒的控制，

3、補充營養

面對妊娠紋怎麼消除的問題， 專家還提醒新媽媽， 在產後的飲食中一定要注意多補充營養， 只有充足的營養才有利於皮膚的自我恢復。 其中特別要注意補充維生素及礦物質， 同時還要多吃一些富含有蛋白質的食物， 這些食物對消除妊娠紋都有著很大的益處。

在日常的生活中， 新媽媽還要注意， 儘量的少吃或者是不吃一些太油、甜食和太鹹的食物， 這些食物會加重妊娠紋。 除此之外更要注意養成良好的生活習慣， 比如像不吸煙、少飲酒、少吃刺激性過強、甜膩和油炸食物等。 聰明的媽媽會在懷孕期間多吃新鮮的水果以及蔬菜， 這些食物可幫助孕媽媽有效的預防妊娠紋的產生。

4、塗抹護膚油

新媽媽最好是有每天洗澡的好習慣， 這對於皮膚而言是非常有益的， 在每次洗澡之後可以塗抹上優質及滋潤度高的護膚油， 最好是選擇橄欖油。 這種方法可以説明新媽媽有效的保持皮膚彈性， 同時不易撕裂組織， 塗抹之後還可以進行適當的按摩， 以此來促進新陳代謝。

補充營養， 熱敷都是很好的方法， 重要的是媽媽們要持之以恆， 那麼這道痕跡會慢慢消去的。