消除開學恐懼症家庭教育要跟上

新學期開始， 相信不少孩子會患上所謂“開學恐懼症”， 消除這個恐懼症， 家庭教育有良方。
有些孩子在開學前會變得無精打采， 不想上學， 出現厭學的情緒。 這些孩子， 可能是患上了“開學恐懼症”。
如何才能消除“開學恐懼症”呢？首先， 學生本身應該從寒假那種輕鬆、自由的狀態中走出來， 適度緊張起來。 新學期開學初， 學生應確立新目標， 目標要切實可行， 才能對自己起到激勵的作用， 精神飽滿地邁進新學期。

消除開學恐懼症
家長應該幫助學生在開學初期做好以下五方面：
1、家長應抱樂觀的態度， 多跟孩子談談學校和新學期， 從正面的角度去迎接新的學期， 給孩子以信心， 說一些欣賞和鼓勵的話語。 家長不要把老師描繪成嚴厲兇狠的人， 也不要把學校描繪成痛苦難受的地方， 應給孩子以幸福感， 讓孩子對上學感興趣， 期待上學。
2、放假時， 許多孩子的生活秩序打亂了， 常常是看電視或上網到很晚， 而早上又貪睡不能按時起床。 這種狀況如果不改變， 孩子的心理就還在“放假”， 對上學會有一定的抗拒心理。 家長應及時地糾正孩子的生活習慣， 為了幫助孩子適應學校的學習和生活， 家長應該幫年紀較小的孩子訂好作息時間表， 每天督促孩子按時起床、飲食， 保證孩子有旺盛的精力投入到新學期的學習中。
3、如果孩子有“教室焦慮症”， 最好不要先讓孩子吃抗焦慮藥， 應先從調整心態開始， 培養孩子的學習興趣， 養成良好的生活習慣， 加強與同齡人的交往。
4、跟孩子多談談學校生活， 家長可以有意識地從日常娛樂、遊玩等話題轉向有關學習的話題如作業、同學關係等。
5、開學後的假日裡， 家長應該儘量少帶孩子上公園等遊樂場所， 多帶孩子去書店看看書， 或者一起去購買學習用品， 給孩子營造學習氛圍， 讓孩子自然而然地喜歡上讀書。
小編總結：讓孩子健康快樂、精神飽滿地步入新學期， 摒棄“開學恐懼症”， 有跡可循， 有法可依， 只要做到對症下藥， 消除病症並不是難事， 所以， 家庭教育要到位， 一步一步讓孩子瞭解上學並不可怕。
（兼職編輯：sue）