涼水擦浴能讓寶寶更健壯

每天堅持用涼水為嬰兒擦洗身體， 對嬰兒的生長發育， 尤其是促進體魄健康效果明顯。 這已被醫學專家臨床觀察和研究所證實。 有實驗表明， 使用涼水擦浴的嬰兒， 在夜間安穩睡眠、食欲、添加輔食量和種類、精神狀態等方面， 明顯優於沒使用涼水擦浴的嬰兒。

但對嬰兒使用涼水擦浴時應注意：

1.擦浴的室溫應保持在28攝氏度左右， 擦浴的水最好是未經處理的自來水。

2.擦浴時間最好選擇中午或下午， 嬰兒情緒較好和無疾病的情況下進行， 擦浴時嬰兒不可空腹或過飽。

3.擦浴須循序漸進， 擦拭面積應逐日遞增，

4.擦浴時力度不能過大， 以皮膚微微發紅為宜， 由於是冷水， 應快速來回反復擦拭， 以產生熱量， 特別是在心前區、腹部、足底部， 臍帶未脫落前禁止擦拭臍部。

5.擦浴10～20分鐘為宜， 擦浴期間若嬰兒哭鬧嚴重， 應停止擦浴， 尋找原因。