一定要增加親喂的次數
每天保證喂到12次以上。
注意這裡指的是頻率, 有些寶寶可能吃奶速度慢, 每次都會吃一個小時以上, 這很正常。 只是新媽媽兩次餵奶的間隔時間會較短, 比較辛苦。
但即便如此, 在保證休息的前提下, 也要儘量喂滿12次。
而且不要寶寶一邊吃奶, 新媽媽一邊擠奶。
寶寶的吸吮對乳☆禁☆房的刺激作用遠大於吸奶器,
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而對於上班的新媽媽們, 在見不到寶寶的時候才使用吸奶器, 或者在寶寶吸完後, 新媽媽仍然想再增加些對乳☆禁☆房的刺激時才使用吸奶器。
吸奶器對追奶固然有幫助, 但無法替代寶寶吸吮的作用。
加奶粉時要講究方法
讓寶寶的每一餐都結束在乳☆禁☆房上很關鍵。
這樣才能逐漸降低奶粉量, 實現純母乳餵養。
在給寶寶加奶粉時, 最好用小勺或者杯子
具體添加的量要依實際情況而定。
一般比平時一頓添加的量少15~30mL是不易引起寶寶反感的, 也可以是平時量的1/3~1/2, 然後再親喂, 讓寶寶的每一餐都結束在乳☆禁☆房上。
如果寶寶在吃了奶粉後, 很快便含著乳☆禁☆頭睡著了, 或者對吸吮乳☆禁☆房沒什麼興趣,
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需要注意的是並不是每一餐都需要添加相同量的奶粉。
親喂時寶寶不配合, 不要馬上給寶寶餵奶瓶
新媽媽可以按寶寶吸吮的節奏按壓乳☆禁☆房來幫助乳汁流出, 也可用多種方法來安撫寶寶, 和寶寶多進行肌膚接觸, 和寶寶多說話, 使寶寶慢慢安靜下來, 再進行嘗試。
儘量避免外部的各種干擾
新媽媽在追奶的過程中, 最好減少外出, 多和寶寶呆在一起, 這樣新媽媽便可以準確判斷出何時哺乳最為恰當, 不會等到寶寶太餓, 缺乏耐心的時候才喂。
在餵奶時, 儘量減少在場人員的數量, 只有寶寶和新媽媽安靜地待在一起就夠了。
注意千萬不要在新媽媽哺乳的時候, 旁邊的人還拿著奶瓶時刻待命。