添加輔食需注意，貪多貪快易過敏

一·添加輔食寶寶過敏， 原因有哪些？

1·添加輔食貪多貪快

過敏反應， 其實就是孩子身體對某類食物產生的非正常免疫反應。 一旦孩子吃了有可能個導致過敏的東西時，

就會造成皮膚、腸胃的過敏反應， 嚴重甚至會讓寶寶休克。 通常而言， 在寶寶半歲時就能開始補充輔食了。 不過， 寶寶可不是什麼都能吃的， 尤其是那些過敏體質的孩子， 在添加輔食時切忌貪多貪快。

2·孩子愛挑食

因為現在的物質條件越來越好， 爸爸媽媽對孩子也基本是有求必應， 這就養成了很多孩子挑食的習慣。 挑食的寶寶常年不吃某一種固定食物， 身體裡自然也缺乏消化此類食物的消化酶。 您可能想不到， 挑食， 竟然也是致敏因素之一。

3·加工食物中含有過敏原

有的寶寶， 日常吃土豆不會過敏， 但吃一點薯片就會長紅疹。 這讓很多爸爸媽媽疑惑不已。 其實原因很簡單：加工過的食物裡含有香精、色素和防腐劑等成分。

孩子並非對食物本身過敏， 而是對各種添加劑過敏。

4·有些果蔬含有天然毒素

這一點可能和家長的常識相悖， 新鮮的水果與蔬菜中同樣也有可能含有過敏原。 在蘋果、杏、梨、櫻桃和桃子、梅子的果核與種子裡， 含有叫“生氰葡萄糖苷”的過敏原， 如果孩子誤食， 可能會造成中毒。 但是在果肉裡， 卻並不含有此類元素。

二·防止過敏， 添加輔食需要注意些啥？

1·每次一類， 一類一周

新手爸媽為孩子添輔食， 最好先從低致敏的食物開始， 逐漸加量。 初次之外， 每次只應添加一類輔食， 與此同時， 需要密切觀察孩子的反應。 如果孩子出現過敏症狀， 要及時帶去醫院檢查。

2·添加新輔食， 先少量嘗試

在給寶寶添加新品種輔食時，

爸媽最好用少量食物來測試。 開始兩天， 應該添加一兩勺， 如果孩子消化吸收都沒太大問題， 則可以適量增加， 同時仔細觀察孩子是否有過敏現象。

3·先米粉後蛋黃， 再來吃蛋白

一般而言， 添加輔食是從米粉開始， 以防過敏， 再確定孩子消化良好後， 再給孩子添加蛋黃。 添加輔食的原則是“先米後面、先菜後果、先肉後魚、先蛋黃後蛋白”。 孩子半歲時可開始添加米粉， 七八個月時添加五穀類， 八個月後可添加肉類。